อาหารมังสวิรัติแลคโต-โอโว ไม่รวมเนื้อสัตว์ ปลา และสัตว์ปีก แต่อนุญาตผลิตภัณฑ์จากนมและไข่
มังสวิรัติแบบแลคโต-โอโวกินอะไรได้บ้าง
รูปแบบการรับประทานมังสวิรัติแบบแลคโตโอโวขึ้นอยู่กับ ธัญพืช ผลไม้และผัก พืชตระกูลถั่ว (ถั่วแห้ง ถั่วและถั่วเลนทิล) เมล็ดพืช ถั่ว ผลิตภัณฑ์จากนม และไข่ ไม่รวมเนื้อสัตว์ ปลา และสัตว์ปีก หรือผลิตภัณฑ์ที่มีอาหารเหล่านี้
ฉันเป็นมังสวิรัติกินปลาได้ไหม
มังสวิรัติ vs.
มังสวิรัติไม่กินเนื้อสัตว์ ดังนั้น ตามคำจำกัดความนี้ ปลาและอาหารทะเลไม่ใช่อาหารมังสวิรัติ (1) ผู้ทานมังสวิรัติบางคนเรียกว่า lacto-ovo-vegetarians กินผลิตภัณฑ์จากสัตว์บางชนิด เช่น ไข่ นม และชีสยังไงก็ไม่กินปลา
มังสวิรัติที่กินนมโค-นมกินผลิตภัณฑ์จากสัตว์หรือไม่
การกินเจแบบแลคโต-โอโว หรือ การกินเจแบบโอโว-แลคโตเป็นการกินเจประเภทหนึ่งที่ อนุญาตให้บริโภคผลิตภัณฑ์จากสัตว์ เช่น ไข่และผลิตภัณฑ์จากนม ไม่เหมือนกับการเพสเซทาเรียน โดยไม่รวมปลาหรืออาหารทะเลอื่นๆ
มีมังสวิรัติประเภทใดบ้างที่กินปลา
ประโยชน์ของการเป็น pescatarian อาจทำให้คุณติดใจ Pescatarians มีหลายอย่างเหมือนกันกับมังสวิรัติ พวกเขากินผลไม้ ผัก ถั่ว เมล็ดพืช ธัญพืชเต็มเมล็ด ถั่ว ไข่ และผลิตภัณฑ์นม และอยู่ห่างจากเนื้อสัตว์และสัตว์ปีก แต่มีวิธีหนึ่งที่พวกเขาแยกจากมังสวิรัติ: Pescatarians กินปลาและอาหารทะเลอื่นๆ