Logo th.boatexistence.com

ในการตั้งครรภ์ การลดน้ำหนักคืออะไร?

สารบัญ:

ในการตั้งครรภ์ การลดน้ำหนักคืออะไร?
ในการตั้งครรภ์ การลดน้ำหนักคืออะไร?
Anonim

เมื่อสิ้นสุดไตรมาสที่ 3 ทารกตั้งรกรากหรือหย่อนตัวลงในกระดูกเชิงกรานของแม่ สิ่งนี้เรียกว่าการตกหรือการทำให้อ่อนลง การทิ้งไม่ใช่เครื่องทำนายที่ดีว่าแรงงานจะเริ่มเมื่อใด ในคุณแม่มือใหม่ การร่วงมักจะเกิดขึ้นก่อนคลอด 2 ถึง 4 สัปดาห์ แต่อาจเกิดขึ้นเร็วกว่านี้

ความขาวใสในการตั้งครรภ์เป็นอย่างไร

ปวดเหมือนฟ้าผ่าจริง ๆ แล้วรู้สึกเหมือนกับว่า: สายฟ้าฟาดที่อุ้งเชิงกรานของคุณ เกือบจะรู้สึกเหมือน “ซิง” ของความเจ็บปวดเล็กน้อย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณขยับหรือขยับหรือรู้สึกว่าทารกขยับหรือขยับ ไปมาได้และอาจจะอึดอัดจริงๆ

การลดน้ำหนักระหว่างตั้งครรภ์เจ็บไหม

สตรีมีครรภ์อาจบรรยายว่า ปวดตามเป้าด้วยฟ้าผ่า ว่าเป็นไฟฟ้าช็อต เข็มหมุดและเข็มฉีดยา หรือแผลไหม้ มันมาอย่างกะทันหันและอยู่ได้ตั้งแต่ 15 ถึง 60 วินาที อาการของเป้าสายฟ้านั้นแทบจะสังเกตไม่เห็น หรืออาจรุนแรงจนคุณเจ็บปวดเป็นสองเท่า

ฉันจะทำให้การตั้งครรภ์ของฉันเร็วขึ้นได้อย่างไร

นี่คือสิ่งที่คุณสามารถลอง:

  1. เดิน. การเดินสามารถผ่อนคลายกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานและเปิดสะโพกได้ …
  2. หมอบ. หากการเดินทำให้สะโพกเปิดออก ลองนึกดูว่าการนั่งยองๆ จะทำได้มากแค่ไหน …
  3. กระดูกเชิงกรานเอียง. การเคลื่อนไหวโยกที่ช่วยให้ทารกเคลื่อนตัวไปยังบริเวณอุ้งเชิงกรานสามารถทำได้ผ่านการเอียงของอุ้งเชิงกราน

ทารกสามารถทิ้งในสัปดาห์ที่ 32 ได้ไหม

-3 สถานี: ทารกอยู่ในท่าก้มหัวตามปกติ ภายในสัปดาห์ที่ 32 ถึง 36 (แม้ว่ามันจะเกิดขึ้นได้ช้าพอๆ กับการเริ่มคลอด) - โดยให้ส่วนบนของศีรษะอยู่เหนือกระดูกเชิงกราน

พบ 34 คำถามที่เกี่ยวข้อง

จัดส่งในสัปดาห์ที่ 32 ได้ไหม

ใช่ ทารกสามารถเกิดได้อย่างปลอดภัยในสัปดาห์ที่ 32 แต่พวกเขาอาจต้องการการดูแลเป็นพิเศษเพื่อช่วยสนับสนุนการพัฒนาในขณะที่พวกเขานำทางชีวิตในช่วงแรกๆ ในโลก ทารกที่เกิดก่อนสัปดาห์ที่ 37 ของการตั้งครรภ์ถือว่าคลอดก่อนกำหนด

คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าทารกหัวค่ำในสัปดาห์ที่ 32 หรือไม่

ลูกของคุณอาจจะก้มหน้าถ้าทำได้:

  1. ก้มหน้าก้มตา
  2. สัมผัสก้นหรือขาเหนือสะดือของคุณ
  3. รู้สึกเคลื่อนไหวมากขึ้น - ก้นหรือขา - สูงขึ้นไปทางกรงซี่โครงของคุณ
  4. รู้สึกเคลื่อนไหวน้อยลง - มือหรือข้อศอก - หย่อนอุ้งเชิงกรานของคุณ

ท้องแข็งระหว่างตั้งครรภ์เมื่อไหร่

ในช่วงแรกของการตั้งครรภ์ ประมาณ 7 หรือ 8 สัปดาห์ การเจริญเติบโตของมดลูกและพัฒนาการของทารกทำให้ท้องแข็งขึ้น

อะไรช่วยให้ขยายเร็วขึ้น

วิธีขยายให้เร็วขึ้นที่บ้าน

  1. ย้ายไปรอบๆ. แบ่งปันบน Pinterest การใช้ลูกบอลออกกำลังกายอาจช่วยเพิ่มความเร็วในการขยาย …
  2. ใช้ลูกบอลออกกำลังกาย. ในกรณีนี้ ลูกบอลออกกำลังกายแบบเป่าลมขนาดใหญ่ที่เรียกว่าลูกบอลคลอดบุตรอาจช่วยได้เช่นกัน …
  3. ผ่อนคลาย. …
  4. หัวเราะ. …
  5. มีเซ็กส์

แรงงานสามารถเริ่มทำงานขณะนอนหลับได้หรือไม่

ฮอร์โมนที่ยอดเยี่ยมนี้ทำปฏิกิริยากับออกซิโทซินเพื่อส่งเสริมการหดตัว และเมลาโทนินเป็นฮอร์โมนที่กระตุ้นให้เราเข้านอน! เห็นได้ชัดว่ามันถึงจุดพีคในช่วงเวลามืดทำให้เรามีแนวโน้มที่จะเริ่มหดตัว in ตอนเย็น

ปวดอุ้งเชิงกรานขณะตั้งครรภ์ได้อย่างไร

นอนหงายหมอน. วิธีนี้จะช่วยให้กระดูกเชิงกรานอยู่ในแนวเดียวกัน และจะช่วยยืดกล้ามเนื้อสะโพกและอุ้งเชิงกรานเมื่อนอนตะแคงโดยยกขาท่อนบนขึ้นเล็กน้อย สามารถใช้หมอนเสริมแบบธรรมดาเพื่อการนี้ได้

แรงงานเงียบคืออะไร

แนวคิดของการเกิดเงียบคือ การปฏิบัติบังคับในหลักคำสอนของไซเอนโทโลจี ขึ้นอยู่กับหลักการที่ว่าสตรีมีครรภ์จะต้องได้รับการดูแลและเคารพอย่างสูงสุดและคำพูดของฮับบาร์ด: ทุกคน ต้องเรียนรู้ที่จะไม่พูดอะไรภายในการได้ยินของสตรีมีครรภ์โดยใช้แรงงานและการคลอด

ส่วนส่วนตัวของคุณเจ็บขณะตั้งครรภ์หมายความว่าอย่างไร

เมื่อการตั้งครรภ์ดำเนินไป มดลูกจะกดดันร่างกายส่วนล่างมากขึ้นเรื่อยๆ เมื่ออุ้งเชิงกรานอ่อนแรง ความกดดันนี้อาจทำให้รู้สึกอิ่มในช่องคลอดหรือ ปวดทั่วไป และกดทับที่สะโพกและเชิงกราน

คุณรู้สึกเตะตรงไหนเมื่อลูกหมั้น

ในสัปดาห์สุดท้าย ระยะหนึ่งก่อนคลอด ศีรษะของทารกควร เคลื่อนลงสู่กระดูกเชิงกรานของคุณ เมื่อศีรษะของทารกเลื่อนลงมาแบบนี้ เรียกว่า "หมั้น" เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้น คุณอาจสังเกตเห็นว่าการกระแทกของคุณดูเหมือนจะเลื่อนลงมาเล็กน้อย

ทำไมฉันถึงรู้สึกว่าลูกเคลื่อนไหวบริเวณอุ้งเชิงกราน

เพราะผนังมดลูกส่วนบนยังคงเติบโต ทารกของคุณอาจกระดิกไปมาในบริเวณอุ้งเชิงกรานล่างและในที่สุดก็เดินขึ้นได้ โปรดทราบว่าลูกน้อยของคุณยังมีห้องเลื้อยจำนวนมาก และตำแหน่งของการเตะมักจะเปลี่ยนภายในไม่กี่วันถ้าไม่ใช่ชั่วโมง

อะไรที่ทำให้ท้องเร็วขึ้น

การเร่งความเร็วถูกกำหนดให้เป็น การเคลื่อนไหวครั้งแรกของทารกในครรภ์ที่รู้สึกได้ในครรภ์ มันเกิดขึ้นตั้งแต่สัปดาห์ที่สิบแปดถึงสัปดาห์ที่ยี่สิบของการตั้งครรภ์ รู้สึกได้ถึงการเคลื่อนไหวตั้งแต่สัปดาห์ที่ 10 และในบางกรณีที่ไม่ค่อยเกิดขึ้นจะไม่รู้สึกได้ตลอดการตั้งครรภ์

อาหารอะไรทำให้แรงงานง่ายขึ้น

อาหารที่คาดว่าจะก่อให้เกิดแรงงาน

  • สับปะรด. ไม่มีอะไรจะหวานเท่าสับปะรดสด …
  • วันที่. ผลของต้นอินทผาลัม อินทผาลัม มีคุณค่าทางโภชนาการมาก …
  • ของเผ็ด. …
  • พิซซ่าพรีโก้. …
  • สลัดคนท้อง. …
  • พิซซ่า “Inducer”. …
  • มะเขือม่วง. …
  • คัพเค้ก

ฉันจะเริ่มใช้แรงงานอย่างเป็นธรรมชาติได้อย่างไร

วิธีธรรมชาติในการจูงใจแรงงาน

  1. ออกกำลังกาย
  2. เซ็กส์
  3. กระตุ้นหัวนม
  4. ฝังเข็ม
  5. กดจุด
  6. น้ำมันละหุ่ง
  7. อาหารรสเผ็ด
  8. รอแรงงาน

ฉันจะเริ่มหดตัวตามธรรมชาติได้อย่างไร

วิถีธรรมชาติจูงใจแรงงาน

  1. ขยับตัว. การเคลื่อนไหวอาจช่วยให้เริ่มใช้แรงงานได้ …
  2. มีเซ็กส์. มักแนะนำให้มีเพศสัมพันธ์เพื่อเริ่มใช้แรงงาน …
  3. พยายามผ่อนคลาย …
  4. กินเผ็ด. …
  5. กำหนดเวลาการฝังเข็ม …
  6. ขอให้แพทย์ผ่าเยื่อหุ้มของคุณออก

กดที่ท้องเจ็บลูกได้ไหม

ไม่มีอะไรจะดีไปกว่าความรู้สึกของเด็กวัยหัดเดินที่วิ่งเข้ามากอดคุณ และสำหรับผู้ป่วยส่วนใหญ่ แรงที่ 20- 40 ปอนด์ไปชนหน้าท้องของคุณไม่เพียงพอที่จะทำอันตรายต่อทารก.

การขยับของลูกน้อยทำให้ตึงได้หรือไม่

การเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์ก็สามารถ กระตุ้น Braxton Hicks .ผู้หญิงมักพูดว่าพวกเขารู้สึกว่าถูกเตะอย่างรุนแรงจากทารกหรือมีกิจกรรมมากมายก่อนที่จะเริ่มหดตัว กิจกรรมของคุณยังกระตุ้นให้เกิดการหดตัวได้

งอตัวทำร้ายลูกได้ไหม

ยกของหนัก ยืนเป็นเวลานาน หรืองอตัวมากระหว่างตั้งครรภ์ อาจเพิ่มโอกาสแท้ง คลอดก่อนกำหนด หรือบาดเจ็บระหว่างตั้งครรภ์ได้

จัดส่งสัปดาห์ไหนดีที่สุด

ประเด็นสำคัญ

  • ถ้าการตั้งครรภ์ของคุณแข็งแรง ทางที่ดีควรตั้งครรภ์เป็นเวลาอย่างน้อย 39 สัปดาห์ …
  • การตั้งเวลาหมายความว่าคุณและผู้ให้บริการของคุณตัดสินใจว่าจะให้ลูกของคุณเมื่อใดโดยการเหนี่ยวนำให้คลอดหรือผ่าคลอด

ลูกหมุนตัวรู้สึกเจ็บไหม

ใช่ ผู้หญิงหลายคนรู้สึกเจ็บปวดหรือไม่สบายตัวเมื่อลูกเคลื่อนไหว หากเกิดขึ้นเฉพาะเมื่อลูกน้อยของคุณเคลื่อนไหว ไม่น่าจะใช่สัญญาณว่ามีอะไรผิดปกติ หากความเจ็บปวดไม่หายไปเมื่อลูกน้อยของคุณหยุดเคลื่อนไหว หากมีอาการรุนแรง หรือหากคุณมีอาการอื่นใด ให้รีบไปพบแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ของคุณ

ทารกควรมีน้ำหนักเท่าไหร่เมื่อตั้งครรภ์ 32 สัปดาห์

สัปดาห์ที่ 32. ทารก: ลูกของคุณยาวประมาณ 18.9 นิ้วจากหัวจรดเท้า และหนักเกือบ 4 ปอนด์.