สารบัญ:
- อะไรทำให้อายุขัยเพิ่มขึ้น
- เราเพิ่มอายุขัยของเราได้ไหม
- อายุขัยเฉลี่ยเพิ่มขึ้นหรือลดลง
- คนอายุยืนที่สุดที่ไหน
2024 ผู้เขียน: Fiona Howard | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-10 06:43
ทั่วโลก อายุขัยเฉลี่ยเพิ่มขึ้นมากกว่า 6 ปีระหว่างปี 2000 ถึง 2019 – จาก 66.8 ปีในปี 2000 เป็น 73.4 ปีในปี 2019 ในขณะที่อายุขัยที่มีสุขภาพดี (HALE) มี ก็เพิ่มขึ้น 8% จาก 58.3 ในปี 2000 เป็น 63.7 ในปี 2019 เนื่องมาจากอัตราการเสียชีวิตที่ลดลง มากกว่าจำนวนปีที่มีความทุพพลภาพลดลง
อะไรทำให้อายุขัยเพิ่มขึ้น
ความก้าวหน้าทางการแพทย์และสภาพความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น ในอีกไม่กี่ปีข้างหน้า สัดส่วนของประชากรโลกที่มีอายุมากกว่า 60 ปีจะเพิ่มขึ้นอย่างมาก สาเหตุหลักที่ทำให้คนเหล่านี้มีอายุยืนยาวคือการรักษาพยาบาลที่ดีขึ้น
เราเพิ่มอายุขัยของเราได้ไหม
การมีอายุยืนยาวอาจดูเหมือนอยู่เหนือการควบคุมของคุณ แต่นิสัย สุขภาพดี หลายๆ อย่างอาจนำคุณไปสู่วัยชราที่สุกงอมสิ่งเหล่านี้รวมถึงการดื่มกาแฟหรือชา การออกกำลังกาย การนอนหลับให้เพียงพอ และการจำกัดปริมาณแอลกอฮอล์ของคุณ เมื่อนำมารวมกัน นิสัยเหล่านี้สามารถเพิ่มสุขภาพของคุณและนำคุณไปสู่เส้นทางสู่ชีวิตที่ยืนยาว
อายุขัยเฉลี่ยเพิ่มขึ้นหรือลดลง
ระหว่างปี 2018 และ 2020 decrease ในอายุขัยเฉลี่ยที่เกิดในสหรัฐฯ อยู่ที่ประมาณ 1.9 ปี - 8.5 เท่าของการลดลงโดยเฉลี่ยใน 16 ประเทศที่เปรียบเทียบกันได้ ซึ่งอยู่ที่ประมาณ 2.5 เดือน … อายุขัยเฉลี่ยของชาวอเมริกันผิวดำลดลง 3.25 ปี
คนอายุยืนที่สุดที่ไหน
- ออสเตรเลีย. …
- อันดอร์รา. …
- คาบสมุทรนิโคยา คอสตาริกา. …
- เกิร์นซีย์. …
- อิสราเอล. …
- อิคาเรีย, กรีซ. …
- ฮ่องกง. …
- สิงคโปร์. สิงคโปร์ได้รับการจัดอันดับให้เป็นหนึ่งในเมืองชั้นนำของโลกในด้านอายุขัย แสดงถึงความก้าวหน้าอย่างมากในการริเริ่มด้านสาธารณสุขของประเทศและโอกาสทางเศรษฐกิจ
