ปกติแล้วเท้าทั้งสองข้างจะได้รับผลกระทบ แต่ อาจโค้งล้มด้วยเท้าข้างเดียวได้ เท้าแบนเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น การบาดเจ็บ โรคอ้วน และโรคข้ออักเสบ ความแก่ พันธุกรรม และการตั้งครรภ์ก็มีส่วนทำให้เท้าแบนได้เช่นกัน
เท้าโค้งต่างกันได้ไหม
โดยพื้นฐานแล้วมีสามประเภทที่แตกต่างกันของซุ้มเท้าที่แตกต่างกัน – ต่ำ ปานกลาง และสูง การรู้จักประเภทเหล่านี้ คุณมีประเภทใด และส่งผลต่อการเคลื่อนเท้าของคุณอย่างไร ล้วนมีความสำคัญทั้งในการทำความเข้าใจเงื่อนไขทางการแพทย์ทั่วไปและการเลือกรองเท้าให้เหมาะสมกับเท้าของคุณ
เท้าแบนรักษาได้ไหม
ในผู้ใหญ่ เท้าแบนมักจะแบนถาวรการรักษามักจะเน้นที่อาการมากกว่าการรักษา ในผู้ใหญ่ อาการนี้เรียกว่า "เท้าแบน" เนื่องจากมีผลต่อเท้าที่ส่วนโค้งตามยาวปกติในช่วงเวลาหนึ่ง ความผิดปกติอาจแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป
ทำไมเท้าแบนไม่ดี
เท้าแบนมักจะทำให้เกิดอาการอีกอย่างหนึ่งที่เรียกว่า overpronation ซึ่งเกิดขึ้นเมื่อข้อเท้าพลิกเข้าด้านในในขณะที่คุณเดิน นี้สามารถนำไปสู่อาการปวดเท้าและข้อเท้า เนื่องจากเท้าของคุณเป็นพื้นฐานของการรองรับทั้งร่างกายของคุณ เท้าแบนและงอมากเกินไปอาจทำให้เกิดปัญหากับแนวกระดูกสันหลังของคุณ
เท้าแบนหน่อยได้ไหม
นี่คือ รูปแบบเท้าปกติ และคนที่ไม่มีส่วนโค้งอาจมีปัญหาหรือไม่ก็ได้ เด็กบางคนมีเท้าแบนที่ยืดหยุ่นได้ ซึ่งมองเห็นส่วนโค้งเมื่อเด็กนั่งหรือยืนเขย่งเท้า แต่จะหายไปเมื่อเด็กยืน