Logo th.boatexistence.com

การนวด shiatsu มีประโยชน์อย่างไร?

สารบัญ:

การนวด shiatsu มีประโยชน์อย่างไร?
การนวด shiatsu มีประโยชน์อย่างไร?
Anonim

ประโยชน์ของการนวด Shiatsu

  • ฟื้นฟูและรักษาพลังงานของร่างกาย โดยเฉพาะผู้ที่ทุกข์ทรมานจากความเหนื่อยล้าและความอ่อนแอโดยรวม
  • ปรับปรุงการไหลเวียน
  • ลดความเครียด ความตึงเครียด ความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า
  • บรรเทาอาการปวดหัว
  • ส่งเสริมการรักษาจากเคล็ดขัดยอกและการบาดเจ็บที่คล้ายกัน

นวด shiatsu ดีสำหรับอะไร

Shiatsu ใช้รักษา เงื่อนไขเรื้อรัง มากมาย เช่น ปวดหัว PMS ความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร อ่อนเพลีย นอนไม่หลับ ปวดกล้ามเนื้อ ความเครียด วิตกกังวล และปวดกล้ามเนื้อ รวมทั้งปวดหลัง คอ และข้อ

คุณควรนวด shiatsu บ่อยแค่ไหน

ฉันต้องรักษาชิอัตสึเพื่อลดอาการตึงของร่างกายโดยรวมบ่อยแค่ไหน? ฉันแนะนำให้ลูกค้าทาน อย่างน้อยสามครั้งติดต่อกัน เพื่อส่งเสริมการคลายความตึงเครียดอย่างมาก การรักษาจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นหากทำเป็นประจำทุกสัปดาห์

นวด shiatsu ได้กี่คะแนน

ผู้ฝึก Shiatsu ได้รับการฝึกฝนในตำแหน่งกายวิภาค การทำงานและการใช้งาน มากกว่า 150 จุดกดทับ บนร่างกาย

การนวดชิอัตสึหมายความว่าอย่างไร

ในภาษาญี่ปุ่น shiatsu หมายถึง " นิ้วกด" สำหรับการนวด shiatsu นักบำบัดจะใช้แรงกดเป็นจังหวะที่หลากหลายบนจุดที่แม่นยำบางจุดของร่างกาย จุดเหล่านี้เรียกว่าจุดกดจุด และเชื่อว่ามีความสำคัญต่อการไหลเวียนของพลังงานที่สำคัญของร่างกายที่เรียกว่า ชี่

แนะนำ: