คอมบูชาบอกทำอะไร? เครื่องดื่มได้รับการส่งเสริมเป็น ปรับปรุงระบบย่อยอาหารและเบาหวาน เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ลดความดันโลหิต และล้างพิษ ผู้เสนอยังโต้แย้งว่า kombucha ช่วยไขข้อ, โรคเกาต์, ริดสีดวงทวาร, ความกังวลใจและการทำงานของตับและต่อสู้กับโรคมะเร็ง
ดื่มคอมบูชาทุกวันได้ไหม
คอมบูชาอร่อย แต่ดื่มได้ทุกวันเหมือนกาแฟสักถ้วยหรือน้ำขวดไหม? สำหรับคนส่วนใหญ่ yes ต่อมรับรสและพุงดูเหมือนจะชอบคอมบูชา ส่วนที่ยากก็คือ เช่นเดียวกับอาหารหรือเครื่องดื่ม ผู้คนมีปฏิกิริยาต่างกัน
คอมบูชาทำอะไรกับร่างกายบ้าง
คอมบูชาเป็นชาหมักที่มีการบริโภคมานับพันปีไม่เพียงแต่มีประโยชน์ต่อสุขภาพเช่นเดียวกับชาเท่านั้น แต่ยัง อุดมไปด้วยโปรไบโอติกที่เป็นประโยชน์ คอมบูชายังมีสารต้านอนุมูลอิสระ สามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่เป็นอันตราย และอาจช่วยต่อสู้กับโรคต่างๆ
วันคอมบูชาเหมาะสำหรับคุณไหม
Kombucha ดีอย่างเหลือเชื่อสำหรับคุณ แต่มันเป็นสิ่งที่มีศักยภาพ - kombucha เล็กน้อยไปไกล อย่างมากที่สุด คุณควรดื่มคอมบูชา 1-2 ถ้วยต่อวัน หรือสูงสุด 16 ออนซ์ และเช่นเดียวกับอาหารหมักดองหลายชนิด ร่างกายของคุณอาจต้องใช้เวลาในการปรับตัวและปรับตัวให้เข้ากับโปรไบโอติก
ผลเสียของคอมบูชาคืออะไร
Kombucha มีรายงานว่าทำให้เกิดผลข้างเคียง ได้แก่ ปัญหากระเพาะอาหาร การติดเชื้อรา อาการแพ้ ผิวเหลือง (ดีซ่าน) คลื่นไส้ อาเจียน และเสียชีวิต