น้ำโทนิคเป็นเครื่องดื่มที่มีควินินซึ่งให้รสขม ควินินคือ รักษาโรคมาลาเรียทั่วไป บางคนเชื่อว่ามันสามารถช่วยให้เป็นตะคริวที่ขาและกลุ่มอาการขาอยู่ไม่สุขได้ ควินินมาจากเปลือกต้นซิงโคนา
ดื่มน้ำโทนิคทุกวันได้ไหม
วันละ 3 แก้วก็ยังดี ตราบใดที่คุณไม่ไวต่อควินิน คนอ่อนแอบางคนพัฒนาโรคเลือดที่เป็นอันตรายหลังจากกินควินินในปริมาณเล็กน้อย อาการของความเป็นพิษของควินิน ได้แก่ ปวดท้อง ปวดศีรษะ หูอื้อ การมองเห็นไม่ชัด ผื่นที่ผิวหนัง และภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ
เมื่อไหร่ควรดื่มน้ำโทนิค
แนะนำว่าให้ดื่มน้ำโทนิค 2 ถึง 3 ออนซ์ ก่อนนอน ป้องกันตะคริวที่ขาตอนกลางคืนได้
ควินินทำอะไรในร่างกาย
ควินินคือ ใช้รักษาโรคมาลาเรียที่เกิดจากพลาสโมเดียม ฟัลซิปารัม Plasmodium falciparum เป็นปรสิตที่เข้าสู่เซลล์เม็ดเลือดแดงในร่างกายและทำให้เกิดโรคมาลาเรีย ควินินทำงานโดยการฆ่าปรสิตหรือป้องกันไม่ให้มันเติบโต
ดื่มน้ำโทนิคทุกคืนปลอดภัยไหม
การบริโภคน้ำโทนิกเป็นประจำอาจทำให้เกิดผลข้างเคียง เช่น คลื่นไส้ ปวดท้อง ท้องร่วง อาเจียน และหงุดหงิด ผลข้างเคียงที่ร้ายแรง ได้แก่ ปัญหาเลือดออก ไตถูกทำลาย และหัวใจเต้นผิดปกติ