เข่ารองรับเท่าไหร่?

สารบัญ:

เข่ารองรับเท่าไหร่?
เข่ารองรับเท่าไหร่?
Anonim

สนับเข่าสำหรับการพักฟื้นจากอาการบาดเจ็บหรือการผ่าตัดโดยทั่วไปมีค่าใช้จ่าย ประมาณ $30-$300 ขึ้นไป แต่สามารถเพิ่มเป็น $800 หรือมากกว่านั้นขึ้นอยู่กับวัสดุ

รองรับเข่าได้ผลจริงหรือ

ถ้าใส่สม่ำเสมอ ที่รัดเข่าก็ช่วยให้ ความมั่นคงบ้าง และเพิ่มความมั่นใจให้กับเข่าของคุณ หลักฐานบางอย่างชี้ให้เห็นว่าเครื่องมือจัดฟันสามารถช่วยลดอาการและปรับปรุงการทำงานในผู้ที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อมได้ อย่างไรก็ตาม การศึกษาล่าสุดได้แสดงให้เห็นประโยชน์น้อยลง

รองรับเข่าได้ดีที่สุดคืออะไร

รองรับเข่าดีที่สุด

  1. Actesso Elastic Knee Support: แขนพยุงเข่าขั้นพื้นฐานที่ดีที่สุด …
  2. Bracoo Knee Support: อุปกรณ์พยุงเข่าแบบพันรอบได้ดีที่สุด …
  3. Pure Support Compression Knee Sleeve: อุปกรณ์พยุงเข่าที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่ง …
  4. แถบพยุงเข่าสุดประสิทธิภาพ: สายรัดเข่าที่ดีที่สุด

ใส่สนับเข่าทั้งวันได้ไหม

หากหมอศัลยกรรมกระดูกแนะนำ คุณสามารถใส่เหล็กดัดได้ทั้งวัน อย่างไรก็ตาม การใช้อุปกรณ์พยุงเข่าอย่างไม่เหมาะสมอาจทำให้อาการปวดของคุณแย่ลงหรือสร้างความเสียหายให้กับหัวเข่าได้อีก หากคุณกำลังใช้เหล็กพยุงที่ทำให้เข่าขยับไม่ได้ ข้อต่ออาจอ่อนแรงได้

ควรปล่อยเข่าไว้นานแค่ไหน

ควรใส่รั้งเข่าบ่อยแค่ไหน. เมื่อคุณสวมสนับเข่าครั้งแรก แนะนำให้สวมใส่เป็นเวลา อย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์ ลองถอดขารั้งเข่าขณะนอนหลับ ในทางกลับกัน แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณสวมอุปกรณ์พยุงเข่าขณะอยู่บนเตียง