: ลูกพลัมหมู (Spondias mangifera) ของอินเดีย
อมราหมายถึงอะไร
ชื่ออัมราเป็นชื่อเด็กผู้หญิง ชื่อ Amra มาจากภาษาอารบิก ในภาษาอาหรับ ความหมายของชื่ออัมราคือ: เจ้าหญิง.
อมราดีต่อสุขภาพหรือไม่
Amra เป็น แหล่งวิตามิน A ที่ดี ที่ส่งเสริมสุขภาพตา ผิวหนัง และสุขภาพโดยรวมของอวัยวะสำคัญ นอกจากนี้ แคลเซียมยังอุดมไปด้วยแคลเซียม การรับประทานแอมราเป็นประจำจะช่วยให้กระดูกแข็งแรง หัวใจและกล้ามเนื้อทำงานได้ดี และป้องกันโรคกระดูกพรุน
ลูกบ๊วยมีประโยชน์อย่างไร
เกี่ยวกับข้อมูลโภชนาการและประโยชน์ต่อสุขภาพของลูกพลัมหมู
- ดีต่อสุขภาพทางเดินอาหาร. …
- ปรับปรุงการผลิตเฮโมโกลบิน …
- มีวิตามินซีในปริมาณสูง …
- เสริมสุขภาพกระดูก …
- อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ …
- ส่งเสริมความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ …
- เป็นยาขับปัสสาวะและไขข้อ
กินลูกพลัมหมูได้ไหม
ลูกพลัมหมูและพืชสกุล Spondias อื่นๆ อีกหลายชนิดปลูกเพื่อรับประทานผลคล้ายลูกพลัม ใบอ่อนสามารถรับประทานได้ และส่วนต่างๆ ของพืชถูกนำมาใช้ในยาแผนโบราณ