เพื่อป้องกันการมองโลกในแง่ร้าย?

สารบัญ:

เพื่อป้องกันการมองโลกในแง่ร้าย?
เพื่อป้องกันการมองโลกในแง่ร้าย?
Anonim

เมื่อทำการมองโลกในแง่ร้ายเชิงรับ บุคคลตั้งความคาดหวังต่ำสำหรับผลงานของพวกเขา ไม่ว่าพวกเขาจะทำได้ดีเพียงใดในอดีตก็ตาม ผู้มองโลกในแง่ร้ายจากแนวรับจะคิดถึงเหตุการณ์เชิงลบที่เฉพาะเจาะจงและความพ่ายแพ้ที่อาจส่งผลเสียต่อการไล่ตามเป้าหมาย

ตัวอย่างการมองโลกในแง่ร้ายเชิงรับคืออะไร

การมองโลกในแง่ร้ายเชิงรับคืออะไร? คำจำกัดความและตัวอย่าง “ คนตั้งความคาดหวังต่ำอย่างไม่สมจริงก่อนที่จะเข้าสู่สถานการณ์เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับความล้มเหลวที่อาจเกิดขึ้นและเพื่อกระตุ้นให้ตัวเองทำงานหนักเพื่อหลีกเลี่ยงความล้มเหลวนั้น” (Norem & Cantor, 1986).

คนมองโลกในแง่ร้ายฝ่ายรับเป็นคนแบบไหน

ผู้มองโลกในแง่ร้ายในแนวรับคือ คนที่รักษาความคาดหวังไว้ด้านล่างเพื่อช่วยพวกเขาเตรียมพร้อมสำหรับสิ่งที่เลวร้ายที่สุด ในการนำไปสู่เหตุการณ์หรือสถานการณ์ที่กำหนด พวกเขามีแนวโน้มที่จะฝึกฝนจิตใจในทุกวิถีทางที่อาจผิดพลาดได้

แนวรับเป็นบวกหรือลบ

ความคาดหวังในการป้องกันคือความเป็นจริง ความคาดหวังเชิงลบ ผู้มองโลกในแง่ร้ายเชิงรับจะตั้งเป้าหมายสำหรับตัวเองเกี่ยวกับเหตุการณ์ในอนาคต ในขณะที่การไตร่ตรองคือการคาดการณ์ผลลัพธ์ที่เป็นไปได้ทั้งหมดและดำเนินการผ่านมันก่อนเหตุการณ์จริง งาน

การมองโลกในแง่ร้ายหมายถึงอะไรในทางจิตวิทยา

การมองโลกในแง่ร้ายถูกกำหนดโดย American Psychological Association ว่า " ทัศนคติที่ว่าสิ่งต่าง ๆ จะผิดพลาดและความปรารถนาหรือเป้าหมายของผู้คนไม่น่าจะสำเร็จ"1 บุคคลที่มองโลกในแง่ร้าย บุคลิกภาพมีแนวโน้มไปในทางลบมากกว่า หรือบางคนอาจพูดว่า มุมมองในชีวิตจริง