ความขุ่นเคืองอธิบาย ปฏิกิริยาทางอารมณ์เชิงลบต่อการถูกทารุณกรรม … คนที่ประสบความขุ่นเคืองมักจะรู้สึกถึงอารมณ์ที่หลากหลายที่ซับซ้อนซึ่งรวมถึงความโกรธ ความผิดหวัง ความขมขื่น และความรู้สึกที่รุนแรง ความขุ่นเคืองมักเกิดจาก: ความสัมพันธ์กับคนที่ยืนกรานว่าถูกตลอดเวลา
ความแค้นในความสัมพันธ์คืออะไร
ความแค้นคือ ความสัมพันธ์ที่เป็นผลจากคุณคนใดคนหนึ่งที่รู้สึกไร้ค่าหรือถูกเอาเปรียบ ความขุ่นเคืองหมายถึงอะไร? บางครั้งก็หมายถึงการต่อสู้เพื่อเอาใจใส่ ระหว่างทาง คุณรู้สึกถูกประเมินค่าต่ำเกินไปหรือไม่มีใครรู้จัก สิ่งที่ทำให้เรารู้สึกขุ่นเคืองส่วนใหญ่เริ่มต้นจากการสร้างความรำคาญเล็กน้อย
โกรธใครทำไม
ผู้ที่รู้สึกขุ่นเคืองอาจ รู้สึกรำคาญและละอายใจ-พวกเขาอาจเก็บซ่อนความปรารถนาที่จะแก้แค้น คนๆ หนึ่งอาจรู้สึกขุ่นเคืองอันเป็นผลจากความอยุติธรรมเล็กน้อยหรือเรื่องร้ายแรง บางทีอาจเก็บสะสมความขมขื่นและความโกรธไว้ในเรื่องเล็ก ๆ แบบเดียวกัน เช่นเดียวกับที่พวกเขาจะจัดการกับปัญหาที่ร้ายแรงกว่า
ตัวอย่างความขุ่นเคืองมีอะไรบ้าง
ความถี่: ความรู้สึกโกรธหรือไม่พอใจที่เกิดจากความเชื่อที่ว่าคนอื่นทำผิดหรือถูกหักหลัง ความขุ่นเคือง ความขุ่นเคืองคือความรู้สึกโกรธอันเนื่องมาจากการบาดเจ็บหรือความผิดที่เกิดขึ้นจริงหรือในจินตนาการ ตัวอย่างของความไม่พอใจคือ ความรู้สึกที่มีต่อผู้อพยพผิดกฎหมายที่ทำงานในขณะที่พวกเขาว่างงาน
สัญญาณแห่งความขุ่นเคืองคืออะไร
สัญญาณแสดงความไม่พอใจ
- ความรู้สึกด้านลบที่เกิดขึ้นซ้ำๆ. เป็นเรื่องปกติที่คุณจะรู้สึกแย่ๆ ซ้ำๆ ต่อผู้คนหรือสถานการณ์ที่ทำร้ายคุณ …
- หยุดคิดถึงงานไม่ได้ …
- ความรู้สึกเสียใจหรือสำนึกผิด. …
- กลัวหรือหลีกหนี. …
- ความสัมพันธ์ตึงเครียด