ใครเห็นการนอนกัดฟันบ้าง?

2024 ผู้เขียน: Fiona Howard | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-10 06:43

ไปพบแพทย์เมื่อไร ดู หมอฟันหรือหมอของคุณ หากคุณมีอาการตามรายการข้างต้นหรือมีข้อกังวลอื่น ๆ เกี่ยวกับฟันหรือกรามของคุณ หากคุณสังเกตเห็นว่าลูกของคุณนอนกัดฟัน หรือมีอาการหรืออาการแสดงของการนอนกัดฟัน อย่าลืมแจ้งในการนัดพบทันตแพทย์ครั้งต่อไปของลูก

คุณพบหมอหรือหมอฟันเพื่อขัดฟันหรือไม่

หากการบดของคุณเกิดจากการฟันไม่ตรง แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ไปพบแพทย์ บางครั้งความเครียดก็เป็นสาเหตุหลักของการนอนกัดฟันของคุณหรือของเด็ก ในกรณีนี้ การเข้าใจรากเหง้าของปัญหาทางอารมณ์มักจะช่วยได้

หมอฟันช่วยกรอฟันได้ไหม

การรักษาบางอย่างอาจได้ผลดีกว่าวิธีอื่นๆ ขึ้นอยู่กับสาเหตุที่แท้จริงของการกัดฟันและอาการ หมอฟันหรือหมอ ของคุณสามารถช่วยชี้แนะแนวทางแก้ไขที่ดีที่สุดในการยุติการนอนกัดฟัน

คุยกับใครเกี่ยวกับการนอนกัดฟัน

หากคุณสงสัยว่าคุณอาจจะบดฟัน ให้พูดคุยกับ หมอฟันของคุณ พวกเขาสามารถตรวจปากและกรามของคุณเพื่อหาสัญญาณของการนอนกัดฟัน เช่น ความกดเจ็บของกรามและฟันสึกมากเกินไป

หยุดกัดฟันยังไง

วิธีหยุดกัดฟัน

1. ซื้อเฝือกยามกลางคืน การเจียรอย่างต่อเนื่องอาจทำให้เคลือบฟันบนฟันของคุณสึกหรอและทำให้ฟันผุได้ง่ายขึ้น …
2. เริ่มออกกำลังกาย …
3. พักผ่อนก่อนนอน. …
4. นวดกล้ามเนื้อกรามของคุณ. …
5. มีสติมากขึ้นในการกอดของคุณ …
6. หยุดเคี้ยวทุกอย่างยกเว้นอาหาร …
7. หลีกเลี่ยงอาหารเคี้ยว