อันตารังกาเป็นภาษาสันสกฤต แปลว่า "ภายใน" "ข้างใน" หรือ "ข้างใน" อันตารังกาโยคะจึงหมายถึง ไปยังเส้นทางภายใน โดยทั่วไปจะสัมพันธ์กับสามแขนขาสุดท้ายของโยคะทั้งแปดหรืออัษฎางคโยคะ – ธารานะ ธยานะ และสมาธิ
อันตารังกาหมายความว่าอย่างไร
คำนาม (ใช้กับกริยาพหูพจน์) โยคะ. อังกาสสามอันที่เกี่ยวกับจิต: ธรรมะหรือสมาธิ ธยานะหรือการทำสมาธิ และสมาธิหรือการไตร่ตรอง
ปราทยาฮาระในโยคะหมายความว่าอย่างไร
ปราตยาฮาระคือ แขนที่ห้าของโยคะใน ระบบโยคะอัษฎางคหรือที่เรียกว่าเส้นทางแปดขาและทำหน้าที่เป็นรากฐานสำหรับการทำสมาธิ ประสบการณ์ของปราทยาฮาระคือความสามารถในการปลดปล่อยจิตใจด้วยการควบคุมปฏิกิริยาต่อสิ่งรบกวนภายนอก
บาฮิรังกาโยคะมีกี่ก้าว
บิดาแห่งโยคะ ปตัญชลี ระบุแขนขาของโยคะทั้งแปด เราสามารถพูดได้ว่า แปดก้าว บนเส้นทางและผู้ฝึกโยคะทุกคนต้องปีนบันไดเหล่านี้
ประสบการณ์สมาธิคืออะไร
คำจำกัดความ. Sarbacker: สมาธิคือ สมาธิ บรรลุโดยการปฏิบัติของธยานะ Diener, Erhard & Fischer-Schreiber: samādhi เป็นสภาวะของจิตสำนึกที่ไม่ใช่แบบสองทางซึ่งจิตสำนึกของวัตถุที่ได้รับประสบการณ์จะกลายเป็นหนึ่งเดียวกับวัตถุที่สังเกต