สารบัญ:
- ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าฉันฉีก LCL ของฉัน
- LCL ฉีกเดินเจ็บไหม
- LCL ที่ขาดเธอไปนานแค่ไหน
- คุณฉีก LCL แล้วไม่รู้ได้ไหม
2024 ผู้เขียน: Fiona Howard | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-10 06:43
คุณอาจจะออกกำลังกายแบบแอโรบิก เช่น เดินและสวมรั้งเข่าในตอนแรก หาก LCL ของคุณฉีกขาดจนสุด คุณอาจต้อง เพื่อเข้ารับการผ่าตัดซ่อมแซม.
ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าฉันฉีก LCL ของฉัน
อาการของ LCL (Lateral Collateral Ligament) น้ำตา
- ปวดเข่าด้านนอก ระดับนี้เล็กน้อยถึงรุนแรงขึ้นอยู่กับความรุนแรงของน้ำตา
- ความอ่อนโยน. …
- บวมนอกเข่า. …
- ระยะการเคลื่อนไหวลดลง …
- จับหรือล็อคเข่า. …
- ช้ำ. …
- น้ำหนักมีปัญหา. …
- ชาที่เท้า
LCL ฉีกเดินเจ็บไหม
อาการเจ็บ LCL คล้ายกับอาการบาดเจ็บเอ็นอื่นๆ คุณอาจมีอาการปวดและกดเจ็บที่หัวเข่าพร้อมกับอาการบวม บางคนยังบรรยายถึงความรู้สึกไม่มั่นคงที่หัวเข่าขณะเดิน ราวกับว่าเข่าอาจจะหลุดออก ล็อค หรือจับ
LCL ที่ขาดเธอไปนานแค่ไหน
ผู้เยาว์หรือเกรด 1 LCL ฉีกอาจใช้ สองสามวันถึงหนึ่งสัปดาห์ครึ่ง เพื่อรักษาเพียงพอสำหรับคุณที่จะกลับไปทำกิจกรรมตามปกติรวมถึงการเล่นกีฬา การฉีกขาดระดับ 2 อาจใช้เวลาสองถึงสี่สัปดาห์
คุณฉีก LCL แล้วไม่รู้ได้ไหม
อาการบาดเจ็บของ LCL อาจไม่รุนแรงหรือรุนแรง ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการแพลงหรือฉีกขาด หากเอ็นแพลงเล็กน้อย คุณอาจไม่มีอาการใดๆ เลย สำหรับเอ็นฉีกขาดบางส่วนหรือทั้งตัว อาการของคุณอาจรวมถึง: เข่าบวม (โดยเฉพาะด้านนอก))
