ใช่ ข้าวโพดในรูปแบบธรรมชาติปราศจากกลูเตน อย่างไรก็ตาม ให้มองหากลูเตนในข้าวโพดที่มาพร้อมกับซอสหรือส่วนผสมอื่นๆ เท่าที่จะทำได้ ประกอบด้วยโปรตีน ไม่ว่าคุณจะซื้อข้าวโพดประเภทใด ให้ตรวจสอบฉลากส่วนผสมเสมอเพื่อให้แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์นั้นปราศจากกลูเตนอย่างแท้จริง
กินข้าวโพดแบบไม่มีกลูเตนได้ไหม
ผักและผลไม้ทุกชนิดปราศจากกลูเตนโดยธรรมชาติ ธัญพืช Quinoa, ข้าว, บัควีท, มันสำปะหลัง, ข้าวฟ่าง, ข้าวโพด, ข้าวฟ่าง, ผักโขม, แป้งเท้ายายม่อม, เทฟฟ์และข้าวโอ๊ต (ถ้าไม่มีกลูเตน)
ข้าวโพดรักษาโรค celiac ได้หรือไม่
เมื่อเป็นไปได้ ให้เลือกอาหารที่ทำจากแป้งที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุเพิ่มเติม ธัญพืชไม่ขัดสีจะดียิ่งขึ้นสำหรับคุณ ได้แก่ ข้าวกล้อง ข้าวดำหรือข้าวป่า คีนัว ผักโขม บัควีทบริสุทธิ์ ข้าวโพด ข้าวโพดคั่ว ป๊อปคอร์น ข้าวฟ่าง ข้าวโอ๊ตปราศจากกลูเตน ข้าวฟ่าง และเทฟฟ์
ข้าวมีกลูเตนไหม
ข้าวมีกลูเตนไหม? ข้าวธรรมชาติทุกชนิด - ขาว น้ำตาล หรือป่า - ไม่มีกลูเตน ข้าวธรรมชาติเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่แพ้กลูเตนหรือแพ้กลูเตน ซึ่งเป็นโปรตีนที่มักพบในข้าวสาลี ข้าวบาร์เลย์ และข้าวไรย์ และสำหรับผู้ที่เป็นโรค celiac โรคภูมิต้านตนเองที่เกิดจากกลูเตน
มันฝรั่งมีกลูเตนไหม
อาหารหลายอย่าง เช่น เนื้อสัตว์ ผัก ชีส มันฝรั่ง และข้าว ปราศจากกลูเตนตามธรรมชาติ ดังนั้นคุณจึงยังสามารถรวมไว้ในอาหารของคุณได้ นักกำหนดอาหารสามารถช่วยคุณระบุได้ว่าอาหารชนิดใดปลอดภัยและไม่ควรรับประทาน