แครกเกอร์ขนมปังธัญพืชไม่ขัดสี เช่น ขนมปังข้าวไรย์เมลบา แหล่งใยอาหารที่ดีและคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน ขนมปังปิ้งเมลบาห้าชิ้นมีประมาณ 97 แคลอรี
เมลบาโทสต์มีแป้งไหม
0 แป้ง. 0 ไขมันทรานส์. แหล่งโปรตีนที่สมบูรณ์และไฟเบอร์สูง! ถนอมเทคโนโลยีเพื่อความสดใหม่ - ไม่ใส่สารกันบูด
ขนมปังปิ้งเมลบามีส่วนผสมอะไรบ้าง
ส่วนผสม: แป้งสาลี น้ำตาล เกลือ น้ำมันดอกทานตะวัน ยีสต์ สีคาราเมล.
เพรทเซลลดน้ำหนักได้ไหม
อาหารหลายอย่างที่ดูดีต่อสุขภาพนั้นจริงๆ แล้วเป็นกับดักไขมันปลอมๆ คุณอาจคิดว่ามีไขมันเพียง 1 กรัมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค เพรทเซลเป็นตัวเลือกของว่างที่ดีอย่างไรก็ตาม pretzels เป็นคาร์โบไฮเดรตที่ผ่านการขัดสีโดยพื้นฐานแล้วแทบไม่ให้ประโยชน์ทางโภชนาการใดๆ และเกลือเกินขนาด
ชีสกับแครกเกอร์ลดน้ำหนักได้ไหม
ตราบใดที่มี ไขมันน้อยที่สุดด้วยคาร์โบไฮเดรต (เช่น ชีสและแครกเกอร์) หรือโปรตีนที่มีคาร์โบไฮเดรต (เช่น เนื้อสัตว์และแครกเกอร์) คุณก็จะ' ดีต่อใจ