Logo th.boatexistence.com

ปวดตับ กินอะไรดี ?

สารบัญ:

ปวดตับ กินอะไรดี ?
ปวดตับ กินอะไรดี ?
Anonim

การเยียวยาพื้นบ้านที่ได้รับความนิยมมากที่สุดสำหรับอาการท้องอืดและอาหารไม่ย่อย ได้แก่:

  1. น้ำดื่ม. …
  2. หลีกเลี่ยงการนอนคว่ำ …
  3. ขิง. …
  4. มิ้นท์. …
  5. อาบน้ำอุ่นหรือใช้ถุงร้อน. …
  6. อาหาร BRAT. …
  7. งดบุหรี่และแอลกอฮอล์ …
  8. หลีกเลี่ยงอาหารย่อยยาก

บรรเทาอาการเจ็บท้องคืออะไร

อาหาร BRAT

ผู้ปกครองของเด็กวัยหัดเดินทุกคนรู้เกี่ยวกับอาหาร กล้วย ข้าว ซอสแอปเปิ้ล และขนมปังปิ้ง (BRAT) เพื่อบรรเทาอาการท้องไส้ปั่นป่วน สามารถช่วยคลื่นไส้หรือท้องร่วงได้ BRAT ประกอบด้วยอาหารที่มีเส้นใยต่ำและมีผลผูกพันสูงอาหารเหล่านี้ไม่มีเกลือหรือเครื่องเทศซึ่งอาจทำให้อาการรุนแรงขึ้น

ปวดท้องกินอะไรได้

ตัวย่อ “BRAT” ย่อมาจาก กล้วย ข้าว ซอสแอปเปิ้ล และขนมปังปิ้ง อาหารรสจืดเหล่านี้อ่อนโยนต่อกระเพาะ ดังนั้นจึงอาจช่วยป้องกันอาการท้องเสียได้

เครื่องดื่มอะไรช่วยให้ปวดท้อง

ปวดท้องมาก รักษาได้ที่บ้าน

การรักษา

  1. เครื่องดื่มเกลือแร่
  2. น้ำอัดลมที่ไม่มีคาเฟอีน เช่น 7-Up, Sprite หรือ Ginger ale
  3. น้ำผลไม้เจือจาง เช่น แอปเปิล องุ่น เชอร์รี่ หรือแครนเบอร์รี่ (หลีกเลี่ยงน้ำผลไม้รสเปรี้ยว)
  4. น้ำซุปหรือน้ำซุปใส
  5. ไอติม.
  6. ชาไม่มีคาเฟอีน

อาหารอะไรทำให้ท้องของคุณสบายขึ้น

คาร์โบไฮเดรตรสจืด เช่น ข้าว ข้าวโอ๊ต แครกเกอร์ และขนมปังปิ้ง มักจะแนะนำสำหรับผู้ที่มีอาการปวดท้อง

แนะนำ: