อาหารหลายชนิด โดยเฉพาะที่เป็นกรดหรือมีน้ำตาลในปริมาณสูงมาก (เช่น วาฟเฟิลหรือน้ำเชื่อมเมเปิ้ล) สามารถเพิ่มอัตราการขนส่งได้ บางคนแพ้อาหารบางชนิดและมักมีอาการท้องร่วงหลังจากรับประทานอาหารเหล่านี้ ความเครียดและความวิตกกังวลก็เป็นสาเหตุที่พบบ่อยเช่นกัน
น้ำเชื่อมเมเปิ้ลทำให้ท้องเสียไหม
แม้ว่าน้ำผึ้งจะมีแร่ธาตุและสารอาหารอื่นๆ แต่ก็มีน้ำตาลฟรุกโตสสูง ซึ่งเป็นน้ำตาลชนิดหนึ่งที่อาจทำให้ท้องอืด ท้องเฟ้อ ปวดท้อง หรือท้องร่วงสำหรับบางคน ซูโครส พบในน้ำเชื่อมเมเปิ้ลและน้ำตาลทรายขาว อาจทำให้ระคายเคืองในบางคนได้
ของเหลวอะไรที่ทำให้ท้องเสีย
นม ชีส ครีม และผลิตภัณฑ์นมอื่นๆ เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าทำให้ท้องเสียสำหรับบางคน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่แพ้แลคโตสหากคุณแพ้แลคโตส ให้พิจารณาผลิตภัณฑ์ LACTAID หรือผลิตภัณฑ์อื่นที่ไม่ใช่นม กาแฟและชา คาเฟอีนได้รับการระบุว่าเป็นสาเหตุของอาการท้องร่วงสำหรับผู้ป่วยจำนวนมาก
ทำให้ตัวเองท้องเสียเร็วได้อย่างไร
วิธีถ่ายอุจจาระตัวเองง่ายๆ
- ทานอาหารเสริมไฟเบอร์. …
- กินอาหารที่มีไฟเบอร์สูง. …
- ดื่มน้ำเปล่าสักแก้ว. …
- กินยาระบาย. …
- ถ่ายออสโมติก. …
- ลองยาระบายน้ำมันหล่อลื่น. …
- ใช้น้ำยาปรับอุจจาระ. …
- ลองสวน.
สาเหตุหลักของอาการท้องร่วงคืออะไร
ท้องเสียเกิดจากอะไร
- ติดเชื้อแบคทีเรีย
- การติดเชื้อจากสิ่งมีชีวิตอื่นและสารพิษที่ก่อตัวล่วงหน้า
- กินอาหารที่ทำให้ระบบย่อยอาหารปั่นป่วน
- แพ้และแพ้อาหารบางชนิด (โรคช่องท้องหรือแพ้แลคโตส)
- ยา.
- รังสีบำบัด
- การดูดซึมอาหารไม่ดี (การดูดซึมไม่ดี)