รู้สึกเสียวซ่านตรงไหนมั้ย?

2024 ผู้เขียน: Fiona Howard | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-10 06:43

การตอบสนองต่อเส้นเมอริเดียนทางประสาทสัมผัสอัตโนมัติ (ASMR) บางครั้งการตอบสนองของเส้นเมอริเดียนทางประสาทสัมผัสอัตโนมัติคือความรู้สึกเสียวซ่าที่ มักเริ่มต้นที่หนังศีรษะและเคลื่อนลงมาที่หลังคอและกระดูกสันหลังส่วนบน รูปแบบของอาชาที่น่าพึงพอใจนั้นถูกนำมาเปรียบเทียบกับประสาทสัมผัสทางการได้ยินและสัมผัสและอาจทับซ้อนกับฟริสซัน

ASMR รู้สึกเสียวซ่าอย่างไร

เส้นเมริเดียนทางประสาทสัมผัสแบบอิสระหรือ ASMR ทำให้เกิดความรู้สึกเสียวซ่าในศีรษะและคอของคุณหลังจากสิ่งกระตุ้น เช่น การเคลื่อนไหวซ้ำๆ หรือเสียงกระซิบ คนส่วนใหญ่อธิบายความรู้สึกเสียวซ่าว่า ผ่อนคลายมาก น่าพอใจ.

ทุกคนสามารถรู้สึกเสียวซ่า ASMR ได้หรือไม่

ข้อมูลส่วนใหญ่ที่เรามีเกี่ยวกับ ASMR เป็นเรื่องเล็กน้อย และ ไม่ใช่ทุกคนที่ประสบ ASMRอย่างไรก็ตาม การวิจัยในปัจจุบันชี้ให้เห็นว่าความสามารถในการสัมผัส ASMR ของคุณอาจเกี่ยวข้องกับการเดินสายในสมองของคุณ … คะแนนการเปิดกว้างสู่ประสบการณ์ที่สูงขึ้นสัมพันธ์กับความอ่อนไหวต่อประสบการณ์ทางประสาทสัมผัสที่มากขึ้น

รู้สึกเสียวซ่าอย่างไร

คุณอาจเห็นความรู้สึกนี้เรียกว่าอาชา ความรู้สึกนี้อาจอธิบายได้ว่าเป็นความรู้สึกแสบร้อน แสบร้อน หรือ "เข็มหมุด" นอกจากการรู้สึกเสียวซ่าแล้ว คุณอาจรู้สึก ชา ปวด หรืออ่อนแรงใน หรือรอบๆ มือและเท้าของคุณ

ASMR รู้สึกเสียวซ่าไหม

การวิจัยในปี 2018 พบหลักฐานที่แนะนำให้ดู ASMR วิดีโออาจทำให้อัตราการเต้นของหัวใจช้าลง นำไปสู่สภาวะที่ผ่อนคลายและสงบ ผู้เขียนศึกษาตั้งข้อสังเกตว่าผู้ดูจำนวนมากยังรายงานว่ารู้สึกเชื่อมโยงกับผู้อื่นมากขึ้น ซึ่งอาจส่งผลดีต่อความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวม