เข้มแข็งขึ้นได้มั้ยคะ?

2024 ผู้เขียน: Fiona Howard | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-10 06:43

fortitude เพิ่มในรายการ แบ่งปัน ความอดทน หมายถึง ความแข็งแกร่งในการเผชิญกับความทุกข์ยากหรือความยากลำบาก การกินหนอนทอดอาจต้องใช้ความเข้มแข็งในลำไส้เป็นอย่างมาก เมื่อคนมีความอดทน แปลว่า ว่ามีพลังทางอารมณ์หรือกำลังสำรอง และความสามารถในการทนต่อความทุกข์ยาก

ตัวอย่างความเข้มแข็งคืออะไร

ความทรหดอดทน

นิยามของความเข้มแข็งคือการมีเจตจำนงที่แข็งแกร่งในการเผชิญกับอันตรายหรือความเจ็บปวด นักกีฬาที่ยังคงแข่งต่อทั้งๆที่ได้รับบาดเจ็บ คือตัวอย่างของความอดทน ความเข้มแข็งในการแบกรับความโชคร้าย ความเจ็บปวด ฯลฯ อย่างใจเย็นและอดทน ความกล้า

สร้างความแข็งแกร่งได้ไหม

เราสามารถพัฒนาความแข็งแกร่งทางจิตใจได้เช่นเดียวกับความแข็งแกร่งทางร่างกายของเราหรือความแข็งแกร่งทางร่างกายของเราสามารถปรับปรุงได้ด้วยการออกกำลังกาย การยกน้ำหนัก เน้นที่ความฟิตของเรา ความแข็งแกร่งทางจิตใจของเราสามารถปรับปรุงได้ด้วยการออกกำลังกายที่สม่ำเสมอและท้าทายของเรา 'ใจ'.

คุณแข็งแกร่งขึ้นได้อย่างไร

8 สิ่งจำเป็นสำหรับการพัฒนาความแข็งแกร่งทางจิต

1. กำหนดชัยชนะของคุณ ชัยชนะไม่ควรเท่ากับการหาทางออกง่ายๆ …
2. สร้างขั้นตอนที่มีประสิทธิภาพ …
3. กำหนดลำดับความสำคัญ …
4. การประเมินตนเอง. …
5. ควบคุมตัวเอง. …
6. เตรียมเจรจา. …
7. ฝึกจิต. …
8. มองโลกในแง่ดีอย่างไม่หยุดยั้ง

ความอดทนหมายความว่าอย่างไรในประโยค

: ความเข้มแข็งของจิตใจที่ทำให้คนเผชิญภัยหรือแบกรับความเจ็บปวดหรือความทุกข์ยากด้วยความกล้าหาญ ตัวอย่าง: เธอแสดงความแข็งแกร่งในปี 2013 เมื่อร้านอาหารซึ่งขึ้นชื่อเรื่องการตกแต่งภายนอกด้วยสีชมพูสดใส เกิดไฟไหม้ครั้งใหญ่