fortitude เพิ่มในรายการ แบ่งปัน ความอดทน หมายถึง ความแข็งแกร่งในการเผชิญกับความทุกข์ยากหรือความยากลำบาก การกินหนอนทอดอาจต้องใช้ความเข้มแข็งในลำไส้เป็นอย่างมาก เมื่อคนมีความอดทน แปลว่า ว่ามีพลังทางอารมณ์หรือกำลังสำรอง และความสามารถในการทนต่อความทุกข์ยาก
ตัวอย่างความเข้มแข็งคืออะไร
ความทรหดอดทน
นิยามของความเข้มแข็งคือการมีเจตจำนงที่แข็งแกร่งในการเผชิญกับอันตรายหรือความเจ็บปวด นักกีฬาที่ยังคงแข่งต่อทั้งๆที่ได้รับบาดเจ็บ คือตัวอย่างของความอดทน ความเข้มแข็งในการแบกรับความโชคร้าย ความเจ็บปวด ฯลฯ อย่างใจเย็นและอดทน ความกล้า
สร้างความแข็งแกร่งได้ไหม
เราสามารถพัฒนาความแข็งแกร่งทางจิตใจได้เช่นเดียวกับความแข็งแกร่งทางร่างกายของเราหรือความแข็งแกร่งทางร่างกายของเราสามารถปรับปรุงได้ด้วยการออกกำลังกาย การยกน้ำหนัก เน้นที่ความฟิตของเรา ความแข็งแกร่งทางจิตใจของเราสามารถปรับปรุงได้ด้วยการออกกำลังกายที่สม่ำเสมอและท้าทายของเรา 'ใจ'.
คุณแข็งแกร่งขึ้นได้อย่างไร
8 สิ่งจำเป็นสำหรับการพัฒนาความแข็งแกร่งทางจิต
- กำหนดชัยชนะของคุณ ชัยชนะไม่ควรเท่ากับการหาทางออกง่ายๆ …
- สร้างขั้นตอนที่มีประสิทธิภาพ …
- กำหนดลำดับความสำคัญ …
- การประเมินตนเอง. …
- ควบคุมตัวเอง. …
- เตรียมเจรจา. …
- ฝึกจิต. …
- มองโลกในแง่ดีอย่างไม่หยุดยั้ง
ความอดทนหมายความว่าอย่างไรในประโยค
: ความเข้มแข็งของจิตใจที่ทำให้คนเผชิญภัยหรือแบกรับความเจ็บปวดหรือความทุกข์ยากด้วยความกล้าหาญ ตัวอย่าง: เธอแสดงความแข็งแกร่งในปี 2013 เมื่อร้านอาหารซึ่งขึ้นชื่อเรื่องการตกแต่งภายนอกด้วยสีชมพูสดใส เกิดไฟไหม้ครั้งใหญ่