Parkour นำเสนอวิธีการเผชิญหน้าและเอาชนะความกลัวในสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัย … ในแง่ของวรรณกรรม และหากสอนอย่างปลอดภัยและมีความรับผิดชอบ ก็สมเหตุสมผลที่จะกล่าวว่า parkour คือ วินัยที่เหมาะอย่างยิ่งสำหรับหลักสูตรของโรงเรียน.
คุณคิดว่า parkour ควรได้รับการสอนในโรงเรียนหรือไม่
แต่ทำไมเราควรเสนอ parkour ในโรงเรียน?… ธรรมชาติของกีฬาสร้างความแข็งแกร่งในการใช้งาน การประสานงาน ความยืดหยุ่น ความแม่นยำ และความสมดุลที่ไม่เหมือนใครกีฬาอื่นๆ นอกจากนี้ยัง สอนความปลอดภัย ความรับผิดชอบ การเอาชนะความกลัว ความคิดสร้างสรรค์ และการมุ่งเน้น ซึ่งเป็นทักษะที่สำคัญสำหรับคนหนุ่มสาวในการเรียนรู้
ควรสอนอะไรในโรงเรียนจริงๆ
ครูในอนาคต จดไว้: นี่คือสิ่งที่ควรสอนในโรงเรียนยี่สิบอย่าง
- วิธีหาเพื่อนใหม่. …
- วิธีจัดงบ. …
- ดูแลสุขภาพจิตอย่างไร. …
- ข้อมูลสำคัญเกี่ยวกับการเลือกตั้ง …
- วิธีบริหารเวลาอย่างมีประสิทธิภาพ …
- กฎ 80/20 …
- ทักษะการทำอาหารเบื้องต้น. …
- พื้นฐานด้านอาหาร
ปาร์กัวร์ออกกำลังกายดีไหม
แบบฝึกหัดการกระโดด
ด้วยการกระโดด กระโดด และวิ่ง parkour เป็น กิจกรรมที่ระเบิดได้มาก Plyometric หรือการฝึกกระโดดไม่ได้เป็นเพียงการทำงาน แต่ยังช่วยเสริมความแข็งแกร่ง ร่างกายส่วนล่าง “สิ่งหนึ่งที่เราต้องการทำใน parkour คือการกระโดดแนวตั้ง” เดลสันกล่าว “เมื่อคุณกระโดด คุณต้องลงจอดด้วย
โรงเรียนสอนทักษะชีวิตที่มีประโยชน์หรือไม่
สอนเด็กและเยาวชนให้มีความผาสุกและทักษะชีวิตที่โรงเรียน เตรียมความพร้อมสำหรับชีวิต. ทักษะชีวิตเป็นทักษะแรกและสำคัญที่สุดในการป้องกันสุขภาพจิต ซึ่งช่วยให้คนหนุ่มสาวจำนวนมากขึ้นมีชีวิตที่ดี มีความสุข และมีความหมาย