Logo th.boatexistence.com

คิดออก ocd ได้ไหม?

สารบัญ:

คิดออก ocd ได้ไหม?
คิดออก ocd ได้ไหม?
Anonim

กับ OCD หรืออย่างน้อย OCD ของฉัน มีผลเสียสองอย่าง มีผลเสียหลักคือความวิตกกังวลที่เกิดจากความกลัวเอชไอวีของฉันอย่างไม่มีเหตุผลและจะไม่ได้รับผลกระทบจากความรู้ คุณไม่สามารถคิดเกี่ยวกับความผิดปกติทางความคิด ตรรกะไม่ตอบสนองต่อความคิดที่ไม่ลงตัว

คุณเอาชนะ OCD ด้วยตัวเองได้ไหม

วิธีเดียวที่จะเอาชนะ OCD คือ ประสบและประมวลผลทางจิตใจที่กระตุ้นความวิตกกังวล (การเปิดเผย) จนกว่าจะแก้ไขได้เอง-โดยไม่ต้องพยายามทำให้เป็นกลางด้วยการดำเนินการค้นหาความปลอดภัยใดๆ (ตอบโต้หรือป้องกันพิธีกรรม).

ส่งผ่าน OCD ได้ไหม

นอกจากนี้ยังมีองค์ประกอบทางพันธุกรรมใน OCD-ถ้าพ่อแม่ผู้ให้กำเนิดทุกข์ทรมานจากมัน มี โอกาส 4% ถึง 8 เปอร์เซ็นต์ที่เขาหรือเธอจะส่งต่อให้เด็กการมีสมาชิกในครอบครัวที่เป็นโรควิตกกังวลประเภทอื่น เช่น โรควิตกกังวลทางสังคมหรือความหวาดกลัว ก็อาจเพิ่มความเสี่ยงได้เช่นกัน

OCD สามารถทดสอบได้หรือไม่

ไม่มีการเตรียมการทดสอบ OCD ดังนั้นทำอย่างที่เป็นอยู่ แต่ถ้าคุณสงสัยว่านักบำบัดโรคของคุณกำลังมองหาอะไร วาเลนไทน์บอกว่าผู้เชี่ยวชาญจะคอยจับตาดูอาการบางอย่างที่สอดคล้องกับเกณฑ์ DSM-5 ดังนั้นอาการต่างๆ เช่น ความหลงไหล การบังคับ หรือทั้งสองอย่าง

ตรวจ OCD หายไปได้ไหม

การตรวจสอบเช่นเดียวกับการบังคับทั้งหมดนำไปสู่ข้อสงสัยในระยะยาวและพฤติกรรมบีบบังคับมากขึ้น โชคดีที่ OCD เป็น ความผิดปกติที่รักษาได้ และการป้องกันการสัมผัสและการตอบสนอง (ERP) สามารถเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการลดการตรวจสอบและตรวจสอบการกระตุ้น

แนะนำ: