สารบัญ:
- อาหารอะไรมี 0 แคลอรี
- เครื่องดื่ม 0 แคลอรีมี 0 แคลอรีจริงหรือ
- เครื่องดื่มที่ดีต่อสุขภาพนอกจากน้ำคืออะไร
- น้ำผลไม้อะไรไม่มีแคลอรี
2024 ผู้เขียน: Fiona Howard | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-10 06:43
เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่ไม่มีแคลอรี่ ตัวเลือกที่ชัดเจนกว่าคือ น้ำแร่ปรุงแต่ง น้ำโซดาใส่มะนาวหรือมะนาวฝาน โซดาไดเอทในปริมาณปานกลาง และชาธรรมดา และกาแฟ
อาหารอะไรมี 0 แคลอรี
Celery Celery เป็นหนึ่งในอาหารแคลอรีต่ำที่รู้จักกันดีที่สุด ก้านยาวสีเขียวของมันมีเส้นใยที่ไม่ละลายน้ำซึ่งอาจไม่สามารถย่อยได้ทั่วร่างกายของคุณ ดังนั้นจึงไม่มีแคลอรี่ ขึ้นฉ่ายยังมีปริมาณน้ำสูง ทำให้แคลอรี่ต่ำโดยธรรมชาติ
เครื่องดื่ม 0 แคลอรีมี 0 แคลอรีจริงหรือ
บรรทัดล่าง: นอกจากน้ำแล้ว ไม่มีอาหารและเครื่องดื่มที่ปราศจากแคลอรี่อย่างแท้จริง ทำไมหลายสิ่งหลายอย่างบอกว่าพวกเขามีแคลอรี่เป็นศูนย์แล้ว? องค์การอาหารและยาอนุญาตให้ผู้ผลิตติดฉลากอะไรก็ได้ที่มีแคลอรีน้อยกว่าห้าแคลอรีว่าไม่มีแคลอรี
เครื่องดื่มที่ดีต่อสุขภาพนอกจากน้ำคืออะไร
8 เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพนอกเหนือจากน้ำ
- ชาเขียว. …
- ชามินต์. …
- กาแฟดำ. …
- นมไร้ไขมัน. …
- นมถั่วเหลืองหรือนมอัลมอนด์. …
- ช็อคโกแลตร้อน. …
- น้ำส้มหรือน้ำมะนาว. …
- สมูทตี้โฮมเมด
น้ำผลไม้อะไรไม่มีแคลอรี
น้ำส้ม คือเครื่องดื่มที่มีแคลอรีต่ำทดแทนได้ดีที่สุดสำหรับน้ำอัดลมที่คุณอยากทานไปพร้อมกับมื้ออาหารในบางครั้ง น้ำส้มยังเป็นน้ำที่มีแคลอรีเชิงลบอีกด้วย ซึ่งหมายความว่าน้ำส้มมีแคลอรีน้อยกว่าที่ร่างกายต้องการในการเผาผลาญ
