ร่างกายสามารถฉีดอินซูลินได้หลายส่วน:
- พุงห่างจากสะดืออย่างน้อย 5 ซม. (2 นิ้ว) หน้าท้องเป็นสถานที่ที่ดีที่สุดในการฉีดอินซูลิน …
- ต้นขาหน้า. อินซูลินมักจะถูกดูดซึมได้ช้ากว่าจากไซต์นี้ …
- หลังต้นแขน
- บั้นท้าย
ห้ามฉีดอินซูลินที่ไหน
ห้าม: ฉีด อินซูลินได้ทุกที่ ควรฉีดอินซูลินเข้าไปในไขมันใต้ผิวหนังแทนที่จะฉีดเข้าไปในกล้ามเนื้อ ซึ่งจะทำให้อินซูลินเร็วขึ้น ออกฤทธิ์และเสี่ยงน้ำตาลในเลือดต่ำ หน้าท้อง ต้นขา ก้น และต้นแขนเป็นบริเวณที่ฉีดบ่อย เนื่องจากมีไขมันในปริมาณที่สูงกว่า
ฉีดอินซูลินสแควร์ที่ไหน
อินซูลินถูกฉีดเข้าไปใน ชั้นไขมันใต้ผิวหนังบริเวณหน้าท้อง (อยู่ห่างจากสะดือสองนิ้วหรือสองสามนิ้ว), ต้นขาด้านนอก, สะโพก, ก้น, หรือหลังแขน
ให้อินซูลินต้องหนีบผิวไหม
การฉีดอินซูลินควรเข้าไปในชั้นไขมันของผิวหนัง (เรียกว่าเนื้อเยื่อ “ใต้ผิวหนัง” หรือ “SC”) วางเข็มให้ตรงเป็นมุม 90 องศา คุณไม่จำเป็นต้องหนีบผิวเว้นแต่คุณจะใช้เข็มที่ยาวกว่า (6.8 ถึง 12.7 มม.) เด็กเล็กหรือผู้ใหญ่ที่ผอมมากอาจต้องฉีดทำมุม 45 องศา
อินซูลินกำจัดไขมันหน้าท้องได้อย่างไร
การรับประทานอาหารที่มีกากใยสูงและมีคาร์โบไฮเดรตต่ำ เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการต่อต้านและต่อต้านอินซูลิน Dr. Cucuzzella กล่าว เลือกคาร์โบไฮเดรตที่มีกากใย เช่น ผักใบเขียว และเน้นที่การรับประทานอาหารที่มีเส้นใยสูงเหล่านี้ให้มากที่สุดเท่าที่จะมากได้ ในขณะเดียวกันก็งดอาหารจำพวกน้ำตาลและอาหารประเภทแป้ง
พบ 29 คำถามที่เกี่ยวข้อง
กินอินซูลินหลังกินได้ไหม
การวิจัยแสดงให้เห็นว่าเวลาที่ดีที่สุดในการรับประทานอินซูลินในช่วงเวลาอาหารคือ 15 ถึง 20 นาทีก่อนรับประทานอาหาร คุณสามารถทานหลังอาหารได้เช่นกัน แต่อาจทำให้คุณ ที่มีความเสี่ยงสูงต่อภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ อย่าตกใจหากคุณลืมทานอินซูลินก่อนมื้ออาหาร
ฉีดอินซูลินที่ไหนดี
ท้อง เป็นสถานที่ที่ดีที่สุดในการฉีดอินซูลิน เนื่องจากบริเวณหน้าท้องสามารถดูดซึมอินซูลินได้อย่างสม่ำเสมอมากที่สุด ต้นขาด้านหน้า อินซูลินมักจะถูกดูดซึมได้ช้ากว่าจากเว็บไซต์นี้
จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณกินอินซูลินโดยไม่จำเป็น
ถ้าคนใช้อินซูลินมากเกินไปหรือใช้เมื่อไม่ต้องการ อาจถึงแก่ชีวิตได้ บางครั้งคนจะใช้อินซูลินเพื่อพยายามฆ่าตัวตาย. หากบุคคลแสดงอาการซึมเศร้ารุนแรงหรือมีความคิดฆ่าตัวตาย พวกเขาหรือคนที่คุณรักควรไปพบแพทย์หรือติดต่อสายด่วนการฆ่าตัวตายแห่งชาติ
อาการโคม่าจากเบาหวานมีสัญญาณอย่างไร
อาการ
- กระหายน้ำมากขึ้น
- ปัสสาวะบ่อย
- เมื่อยล้า
- คลื่นไส้อาเจียน
- หายใจไม่ออก
- ปวดท้อง
- กลิ่นกลิ่นผลไม้
- ปากแห้งมาก
สัญญาณเตือนของภาวะกรดในเลือดสูงจากเบาหวานคืออะไร
อาการ
- กระหายน้ำมาก
- ปัสสาวะบ่อย
- คลื่นไส้อาเจียน
- ปวดท้อง
- อ่อนแรงหรืออ่อนล้า
- หายใจไม่ออก
- กลิ่นผลไม้
- สับสน
กินอินซูลินตอนท้องว่างได้ไหม
ใช้อินซูลิน แต่ ไม่กิน: ควรฉีดอินซูลินที่ออกฤทธิ์เร็วและออกฤทธิ์สั้นก่อนหรือพร้อมอาหาร น้ำตาลในเลือดของคุณเพิ่มขึ้นหลังอาหาร การใช้อินซูลินที่ให้อินซูลินที่ออกฤทธิ์เร็วหรือออกฤทธิ์สั้นโดยไม่รับประทานอาหารอาจลดระดับน้ำตาลลงสู่ระดับอันตรายได้
ฉีดอินซูลินเย็นได้ไหม
ผู้ผลิตอินซูลินส่วนใหญ่แนะนำให้เก็บไว้ในตู้เย็น แต่การฉีดอินซูลินเย็นจะทำให้รู้สึกไม่สบายตัว ฉีดที่อุณหภูมิห้องก่อน ฉีด
ต้องฉีดอินซูลินเท่าไหร่
โดยทั่วไป ในการแก้ไขภาวะน้ำตาลในเลือดสูง อินซูลินหนึ่งหน่วยจำเป็นต้องลดระดับน้ำตาลในเลือด 50 มก./ดล น้ำตาลในเลือดที่ลดลงนี้อาจอยู่ในช่วงตั้งแต่ 30-100 มก./ดล. หรือมากกว่า ขึ้นอยู่กับความไวต่ออินซูลินของแต่ละบุคคล และสถานการณ์อื่นๆ
จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณไม่หมุนจุดฉีดอินซูลิน
ผู้ที่ทานอินซูลินทุกวันควรหมุนเวียนบริเวณที่ฉีด นี่เป็นสิ่งสำคัญเพราะการใช้จุดเดิมเมื่อเวลาผ่านไปอาจทำให้เกิดภาวะไขมันในหลอดเลือดได้ ในภาวะนี้ ไขมันอาจสลายหรือสร้างขึ้นภายใต้ผิวหนัง ทำให้เกิดก้อนหรือรอยบุ๋มที่ขัดขวางการดูดซึมอินซูลิน
คนเป็นเบาหวานควรอดอาหารกี่ชั่วโมง
การถือศีลอดประเภทที่พบบ่อยที่สุดเรียกว่าวิธี 16:8 ซึ่งเกี่ยวข้องกับการถือศีลอด 16 ชั่วโมง และลดช่วงเวลาการกินเหลือเพียง 8 ชั่วโมง ตัวอย่างเช่น บุคคลสามารถรับประทานอาหารเย็นได้ในเวลาประมาณ 19.00 น. งดอาหารเช้าในวันถัดไป และรับประทานอาหารกลางวันเวลาประมาณ 11.00 น.
คนเป็นเบาหวานควรหยุดกินกี่โมง
สำหรับคนส่วนใหญ่ที่เป็นเบาหวาน เวลารับประทานอาหารควรเว้นช่วงระหว่างวันดังนี้: รับประทานอาหารเช้าภายในหนึ่งชั่วโมงครึ่งหลังจากตื่นนอน กินข้าว ทุก 4 ถึง 5 ชั่วโมงหลังจากนั้น นั่น ทานอาหารว่างระหว่างมื้อถ้าคุณหิว
ข้ามการฉีดอินซูลินได้ไหม
เมื่อไม่แน่ใจ ให้เลี่ยงข้อกังขา ข้ามช็อต เพราะสิ่งที่แย่ที่สุดที่คุณสามารถทำได้คือกินอินซูลินเกินขนาดโดยให้มากกว่าที่คุณต้องการสองเท่า แต่ถ้าคุณแน่ใจ 100% ว่าลืม และภายใน 30 นาทีของอาหาร คุณควรทานทันที
น้ำตาล 500 ต้องฉีดอินซูลินเท่าไหร่
ดังนั้น: 500 ÷ ปริมาณรวมต่อวัน=จำนวนกรัมของคาร์โบไฮเดรตที่ครอบคลุมโดยอินซูลินที่ออกฤทธิ์เร็ว 1 หน่วย หากปริมาณรวมรายวันของคุณคือ 50 การคำนวณนี้จะให้คุณคำนวณดังนี้: 500 ÷ 50=10 ซึ่งหมายความว่าคาร์โบไฮเดรต 10 กรัมจะต้องใช้อินซูลิน 1 หน่วย ทำให้คุณมีอัตราส่วน 1:10
ฉีดอินซูลินตอนไหนดีที่สุด
การฉีดอินซูลินจะได้ผลดีที่สุดเมื่อคุณกินอินซูลิน เพื่อให้อินซูลินทำงานเมื่อกลูโคสจากอาหารเริ่มเข้าสู่กระแสเลือด ตัวอย่างเช่น อินซูลินปกติจะได้ผลดีที่สุดหากคุณรับประทาน 30 นาทีก่อนรับประทานอาหาร.
จำนวนอินซูลินสูงสุดต่อวันคือเท่าไร
เมื่อปริมาณอินซูลินต่อวันเกิน 200 หน่วย/วัน ปริมาณอินซูลิน U-100 ที่จำเป็นทำให้การส่งอินซูลินมีความท้าทาย เข็มฉีดยาอินซูลินที่มีจำหน่ายสามารถส่งมอบได้สูงสุด 100 ยูนิต และอุปกรณ์ปากกาอินซูลินสามารถจ่ายได้เพียง 60–80 ยูนิตต่อการฉีด
ฉีดอินซูลินตรงจากตู้เย็นได้ไหม
แม้ว่า ผู้ผลิตแนะนำให้เก็บอินซูลินของคุณในตู้เย็น การฉีดอินซูลินเย็นบางครั้งอาจทำให้การฉีดเจ็บปวดมากขึ้น เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ ผู้ให้บริการหลายรายแนะนำให้เก็บขวดอินซูลินที่คุณใช้ที่อุณหภูมิห้อง อินซูลินที่เก็บไว้ที่อุณหภูมิห้องจะคงอยู่ได้ประมาณหนึ่งเดือน
คุณเขย่าอินซูลินหรือไม่
ห้ามเขย่าขวด. ซึ่งจะทำให้อินซูลินจับตัวเป็นก้อน ไม่จำเป็นต้องผสมอินซูลินที่ชัดเจน ถ้าขวดอินซูลินมีพลาสติกปิดอยู่ ให้ถอดออก
จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณใช้อินซูลินที่ถูกแช่แข็ง
ถ้าอินซูลินถูกแช่แข็ง อย่าใช้ คุณจะไม่สามารถฉีดอินซูลินได้หากถูกแช่แข็ง ห้ามใช้แม้หลังจากละลายแล้ว อุณหภูมิที่เย็นจัดจะทำลายอินซูลินและทำให้น้ำตาลในเลือดของคุณลดลง
ไม่กินอินซูลินได้มั้ยคะ
ควบคุมเบาหวานเมื่อคุณไม่หิว
อินซูลินเวลารับประทานอาหาร: สำหรับอินซูลินเวลารับประทานอาหาร หากคุณข้ามมื้ออาหาร คุณควรละเว้นอินซูลินเวลารับประทานอาหารด้วยอินซูลินที่ออกฤทธิ์นาน: ปริมาณอินซูลินที่ให้อินซูลินที่ออกฤทธิ์นานมักไม่ได้ขึ้นอยู่กับการรับประทานอาหาร ดังนั้น แพทย์ของคุณจะไม่แนะนำให้ลดขนาดยา
ยารักษาโรคเบาหวานที่ดีที่สุดในตลาดคืออะไร
Metformin เป็นยาที่ได้รับการทดลองและทดสอบแล้วซึ่งใช้รักษาโรคเบาหวานประเภท 2 มานานหลายทศวรรษ และผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่แนะนำว่าเป็นยาทางเลือกแรก มีราคาไม่แพง ปลอดภัย ได้ผล และคนส่วนใหญ่ยอมรับอย่างดี