สำหรับคนส่วนใหญ่ การรับประทานอาหารไขมันต่ำที่หลากหลายและสมดุลจะ ส่งผลให้ปริมาณไขมันลดลงและจะลดการสัมผัสกับไดออกซิน อาหารไขมันต่ำนอกจากจะลดการสัมผัสไดออกซินแล้ว ยังช่วยลดโอกาสที่คุณจะเป็นโรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง มะเร็งบางชนิด และเบาหวานได้อีกด้วย
จะกำจัดไดออกซินได้อย่างไร
การปล่อยไดออกซินและปรอทจากการเผาขยะเทศบาลหรือของเสียจากอุตสาหกรรมสามารถควบคุมได้โดย ถ่านกัมมันต์ผง ไดออกซินและสารประกอบคล้ายไดออกซินเป็นผลพลอยได้จากกระบวนการเผาไหม้ต่างๆ
ไดออกซินถูกทำลายได้หรือไม่
หากการเผาไหม้เกิดขึ้นที่อุณหภูมิประมาณ 850ºC ไดออกซินใดๆ ที่ก่อตัวขึ้นแล้วจะถูกทำลาย แต่สามารถก่อตัวใหม่ได้อีกครั้งหลังการเผาไหม้
คุณทดสอบไดออกซินในมนุษย์อย่างไร
การวิเคราะห์แก๊สโครมาโตกราฟีความละเอียดสูง/แมสสเปกโทรสโกปี (HR-GC/MS) การวิเคราะห์ คือการทดสอบที่ต้องการในการวัดคอนเนเรเตอร์แต่ละตัวและความเข้มข้นของไดออกซิน TEQ ทั้งหมด สำนักงานคุ้มครองสิ่งแวดล้อมแห่งสหรัฐอเมริกาได้พัฒนาวิธีการ 8290 เพื่อเป็นแนวทางให้ห้องปฏิบัติการในการวิเคราะห์นี้
ต้องใช้เวลากี่ปีในการกำจัดไดออกซินในร่างกายคุณ?
ไม่มีการรักษาที่เป็นที่ยอมรับโดยทั่วไปในการกำจัดไดออกซิน ทุกคนมีไดออกซินในร่างกาย แต่ระดับในประชากรทั่วไปลดลง ระดับไดออกซินในร่างกายลดลงโดยเฉลี่ยครึ่งทุกๆ 7 ถึง 11 ปี เนื่องจากไดออกซินถูกขับออกมา