จะทราบได้อย่างไรว่านมระเหยหมดสภาพแล้ว? นมระเหยที่นิสัยเสียแสดงอาการตามปกติ: เปลี่ยนสี เป็นก้อน มีกลิ่นตลกหรือเปรี้ยว หรือรสชาติผิดเพี้ยน โดยทั่วไปแล้ว หากมีสิ่งใดเกี่ยวกับของเหลวที่ดูเหมือนไม่ออก ให้ทิ้งไป สิ่งเดียวกันถ้าคุณเก็บนมระเหยที่เหลือไว้นานกว่าหนึ่งสัปดาห์
นมระเหยไม่ดีต่อสุขภาพหรือไม่
นมระเหยคือ มีคุณค่าทางโภชนาการ เช่นเดียวกับนมสดหรือนมผง นมระเหยเป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพ ให้สารอาหารที่จำเป็นสำหรับกระดูกที่แข็งแรง: โปรตีน แคลเซียม วิตามิน A และ D นมระเหยมีจำหน่ายในกระป๋อง
ดื่มนมระเหยทุกวันได้ไหม
ใช่ คุณสามารถดื่มนมระเหยได้ ไม่กี่คนที่ดื่มมันจากกระป๋องโดยตรง แม้ว่าจะสามารถทำได้ แต่หลายคนดื่มมันเจือจางด้วยน้ำ… เราจะตอบคำถามที่พบบ่อยที่สุดเกี่ยวกับนมระเหยเพื่อให้คุณมั่นใจในการลองใช้ผลิตภัณฑ์นี้ในงานเตรียมอาหารต่างๆ ทั้งหมดของคุณ
นมระเหยมีประโยชน์มากกว่าครีมไหม
เนื่องจาก ครีมมีไขมันสูงกว่านมระเหยมาก มันทั้งหนากว่าและมีแคลอรีมากกว่า ครีม 1 ถ้วย (240 มล.) มี 821 แคลอรี คาร์โบไฮเดรต 7 กรัม ไขมัน 88 กรัม และโปรตีน 5 กรัม (14)
นมระเหยมีวัตถุประสงค์อะไร
นมระเหยให้ ร่างกายสำหรับสมูทตี้ ทำให้กาแฟข้นขึ้นและทำให้กาแฟหวาน และเพิ่มความแตกต่างกันนิดหน่อยและความสมบูรณ์ให้กับซุปครีมและซุปข้น ไม่ต้องพูดถึงซอสเผ็ดและแม้แต่ข้าวโอ๊ต ถ้าคุณไม่ชอบของหวานมาก คุณสามารถใช้แทนนมข้นหวานในของหวานได้มากมาย