สารบัญ:
- จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณกัดปากมากเกินไป
- ทำไมคนถึงกัดปาก
- ทำไมถึงกัดปากตัวเองอยู่เรื่อย
- กินแล้วจะหยุดกัดปากได้อย่างไร
2024 ผู้เขียน: Fiona Howard | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-10 06:43
ทำไมมันแย่? ความจริงก็คือการกัดริมฝีปาก แก้ม หรือลิ้นของเรา อาจก่อให้เกิดอันตรายมากกว่าที่พวกเราหลายคนอาจเคยคิด เมื่อเรากัดเนื้อเยื่ออ่อนที่ละเอียดอ่อนเหล่านี้อย่างต่อเนื่องอาจทำให้เกิดแผลที่เจ็บปวดได้ แผลเหล่านี้อาจติดเชื้อได้หากไม่ได้รับการรักษาหรือหากเปิดใหม่ซ้ำแล้วซ้ำเล่าด้วยการกัดมากขึ้น
จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณกัดปากมากเกินไป
การกัดริมฝีปากแบบเรื้อรัง ทำให้เกิดอาการบวม ความดิบ และแผลเป็น. การกัดบริเวณเดิมซ้ำๆ อาจทำให้ไฟโบรมาพัฒนาได้ นอกจากนี้ คุณยังอาจปวดกรามและปวดหัวได้
ทำไมคนถึงกัดปาก
ปากกัดเกิดจากอะไร? ในบางกรณี สภาพร่างกายอาจทำให้คนกัดริมฝีปากได้เมื่อใช้ปากเพื่อพูดคุยหรือเคี้ยวในกรณีอื่นๆ สาเหตุอาจเป็นเรื่องทางจิตใจ ผู้คนอาจกัดริมฝีปากเป็น การตอบสนองทางร่างกายต่อสภาวะทางอารมณ์ เช่น ความเครียด ความกลัว หรือความวิตกกังวล
ทำไมถึงกัดปากตัวเองอยู่เรื่อย
หลายคนกัดหรือเคี้ยวด้านในของริมฝีปากล่างหรือแก้ม อาจจะเพราะเบื่อหรือเครียด นิสัยนี้มักจะถูกกระตุ้นโดย การฟันผิดทางที่ทำให้คนๆ นั้นกัดฟันผิดวิธี ริมฝีปากล่างขณะเคี้ยว
กินแล้วจะหยุดกัดปากได้อย่างไร
ตัวเลือกการรักษาอื่นๆ สำหรับการกัดปากเป็นประจำอาจรวมถึง:
- การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา
- ให้คำปรึกษา
- เทคนิคการผ่อนคลาย
- สะกดจิต
- ฝังเข็ม
- ยาระงับประสาท
- แผ่นปิดปากเทียมหรือเฝือกอ่อน
- พฤติกรรมเปลี่ยน เช่น เคี้ยวหมากฝรั่งแทน
