ช่วยเสริมพลังให้เลสหน่อยได้ไหม?

2024 ผู้เขียน: Fiona Howard | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-10 06:43

Prokinetic agents หรือ prokinetics เป็นยาที่ช่วยควบคุมกรดไหลย้อน Prokinetics ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อหูรูดหลอดอาหารส่วนล่าง (LES) และทำให้เนื้อหาของกระเพาะอาหารว่างเปล่าเร็วขึ้น ทำให้มีเวลาน้อยลงในการเกิดกรดไหลย้อน

ช่วยทำให้กล้ามเนื้อหูรูดส่วนล่างแข็งแรงขึ้นได้ไหม

ในคนที่มีสุขภาพดี ไดอะแฟรมแข็งแรงขึ้นโดยธรรมชาติ กล้ามเนื้อหูรูดของหลอดอาหารส่วนล่าง ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ กล้ามเนื้อนี้จะป้องกันไม่ให้กรดในกระเพาะอาหารรั่วไหลเข้าไปในหลอดอาหารในปริมาณที่มากเกินไป

อะไรทำให้ LES อ่อนแอ

ยารักษาความดันโลหิต ยานอนหลับและยากล่อมประสาท ยาปฏิชีวนะ ยาแก้ซึมเศร้า อาหารเสริมธาตุเหล็กและโพแทสเซียม และสารยับยั้งโปรตอนปั๊ม ล้วนสร้างความเสียหายให้กับ LES

หูรูดหลอดอาหารส่วนล่างรักษาตัวเองได้หรือไม่

ในกรณีที่เป็นโรคกรดไหลย้อนรุนแรงขึ้น การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตอาจทำให้ร่างกายสามารถรักษาตัวเองได้ ซึ่งช่วยลดความเสี่ยงที่จะเกิดความเสียหายต่อหลอดอาหาร คอหอย หรือฟันในระยะยาว อย่างไรก็ตาม บางครั้งการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตยังไม่เพียงพอ

ฉันจะรักษา LES ได้อย่างไรโดยธรรมชาติ

สนับสนุนด้วยเวชศาสตร์ธรรมชาติ

1. กินอาหารต้านอาการอักเสบที่ดีต่อสุขภาพ
2. ลองมื้อเล็ก ๆ และหลีกเลี่ยงการกินดึก
3. ตรวจสอบอาหารเรียกน้ำย่อยและหลีกเลี่ยง
4. ลองเติมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์หรือน้ำมะนาวลงไปในน้ำของคุณ
5. ลดน้ำหนักแล้วออกกำลังกาย (แต่อย่ากินหลังกิน)
6. ไม่ดื่มสุรา ไม่สูบบุหรี่