สารบัญ:
- จะหยุดคอไม่ให้ใจสั่นได้อย่างไร
- ถ้าชีพจรเต้นสูงควรทำอย่างไร
- ทำไมคอของฉันถึงเต้นเป็นจังหวะเมื่อฉันนอนลง
- อะไรทำให้ชีพจรเต้นเร็วเมื่อพัก
2024 ผู้เขียน: Fiona Howard | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-10 06:43
มันเกิดจาก หัวใจเต้นแรง หลอดเลือดแดง carotid ใช้เลือดออกซิเจนจากหัวใจไปยังสมอง อาจรู้สึกชีพจรจาก carotids ที่ด้านใดด้านหนึ่งของคอด้านหน้าใต้มุมของกราม
จะหยุดคอไม่ให้ใจสั่นได้อย่างไร
อ่านต่อเพื่อเรียนรู้ 6 วิธีในการจัดการอาการใจสั่นที่บ้าน เวลาที่ควรไปพบแพทย์ และเคล็ดลับในการมีสุขภาพหัวใจที่ดี
- ลองเทคนิคการผ่อนคลาย. …
- ทำท่าวากัล …
- ดื่มน้ำ. …
- คืนสมดุลอิเล็กโทรไลต์. …
- หลีกเลี่ยงสารกระตุ้น …
- การรักษาเพิ่มเติม. …
- เมื่อไหร่จะขอความช่วยเหลือ. …
- การวินิจฉัย
ถ้าชีพจรเต้นสูงควรทำอย่างไร
วิธีลดอัตราการเต้นของหัวใจอย่างกะทันหัน ได้แก่:
- ฝึกเทคนิคการหายใจลึก ๆ หรือแนะนำการหายใจ เช่น การหายใจแบบกล่อง
- ผ่อนคลายและพยายามสงบสติอารมณ์
- ไปเดินเล่นในที่ที่ห่างไกลจากสภาพแวดล้อมในเมือง
- อาบน้ำอุ่นผ่อนคลาย
- ฝึกยืดเหยียดและผ่อนคลาย เช่น โยคะ
ทำไมคอของฉันถึงเต้นเป็นจังหวะเมื่อฉันนอนลง
ใจสั่นตอนกลางคืนเกิดขึ้นเมื่อ รู้สึกชีพจรเต้นแรงที่หน้าอก คอ หรือศีรษะหลังจากที่คุณนอนลง สิ่งสำคัญที่ควรทราบคือ แม้ว่าสิ่งเหล่านี้อาจทำให้ไม่สงบ แต่ก็มักจะเป็นเรื่องปกติและไม่ได้หมายความว่าจะมีอะไรร้ายแรงกว่านี้
อะไรทำให้ชีพจรเต้นเร็วเมื่อพัก
โดยปกติ การเต้นของหัวใจอย่างรวดเร็วไม่ได้เกิดจากโรคหัวใจ เนื่องจากปัจจัยที่ไม่เกี่ยวกับหัวใจที่หลากหลายสามารถเร่งอัตราการเต้นของหัวใจได้ สิ่งเหล่านี้รวมถึง fever จำนวนเม็ดเลือดแดงต่ำ (โรคโลหิตจาง) ไทรอยด์ที่โอ้อวด หรือการใช้คาเฟอีนหรือสารกระตุ้นมากเกินไป เช่น ยาลดไข้ที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์
