ตัดเล็บเท้าให้ตรง (แทนที่จะปัดออก) และให้ยาวเท่าปลายเท้า ตรวจสอบให้แน่ใจว่ารองเท้าของคุณมีความกว้างเท่ากับนิ้วหัวแม่มือที่ยาวกว่านิ้วเท้าที่ยาวที่สุดของคุณ สวมรองเท้าบู๊ทหัวเหล็ก หรือรองเท้าถ้าคุณทำงานในพื้นที่ที่เพิ่มความเสี่ยงที่เท้าของคุณจะตกหนัก
หยุดเล็บไม่ให้หลุดได้ไหม
ปิดเล็บด้วยเทปหรือผ้าปิดปากจนกว่าเล็บจะโตพอที่จะปกป้องนิ้วหรือนิ้วเท้าได้ หากคุณตัดเล็บที่หลุดออก คุณจะไม่ต้องกังวลว่าเล็บจะขาดและฉีกขาด หากคุณปล่อยตะปูที่แยกออกมา เล็บจะหลุดออกมาในที่สุด
เล็บขบหลุดหลุดหมดไหม
บริเวณที่มีเลือดออกมีขนาดเล็กมาก เล็บที่ได้รับผลกระทบมักจะหลุดออกมาเองหลังจากผ่านไปหลายสัปดาห์ เพราะเลือดที่สะสมได้แยกออกจากเตียง เล็บมือใหม่สามารถงอกใหม่ได้ในเวลาเพียง 8 สัปดาห์ เล็บเท้าใหม่อาจยังไม่งอกเต็มที่ประมาณ 6 เดือน
ฉันควรปล่อยให้เล็บเท้าหลุดไหม
เล็บเท้าที่แยกออกมามักจะปลอดภัยที่จะเอาออก และมักจะกลับมางอกใหม่ภายในหนึ่งปีครึ่ง เล็บเท้าที่หลุดอาจเกิดจากการบาดเจ็บหรือการติดเชื้อ การติดเชื้อราหรือการบาดเจ็บอาจต้องพบแพทย์เพิ่มเติมเพื่อช่วยให้เล็บกลับมาเติบโตได้อย่างเหมาะสม
คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าเล็บเท้าของคุณจะหลุด
มีสัญญาณเตือนก่อนเล็บจะหลุดหรือไม่
- เหลือง น้ำตาล หรือ ขาวเปลี่ยนสี
- เล็บหนาขึ้น
- ปลดประจำการ
- กลิ่น
- และในบางกรณีอาจบวมและปวด