การไม่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นตัวเลือกที่ปลอดภัยที่สุดสำหรับคุณแม่ที่ให้นมลูก โดยทั่วไป การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในระดับปานกลางโดยมารดาที่ให้นมลูก (สูงสุด 1 แก้วต่อวัน) ไม่เป็นที่รู้จักว่าเป็นอันตรายต่อทารก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากแม่รอที่ อย่างน้อย 2 ชั่วโมงหลังจากดื่มนมหนึ่งแก้วก่อนให้นมลูก
ฉันควรรอให้นมลูกหลังจากดื่มไวน์หนึ่งขวดนานแค่ไหน
เพราะแอลกอฮอล์ส่งผ่านน้ำนมแม่ไปยังทารกได้ American Academy of Pediatrics แนะนำให้หลีกเลี่ยงการใช้แอลกอฮอล์เป็นประจำ แอลกอฮอล์จะถูกเผาผลาญในเวลาประมาณ 1 ถึง 3 ชั่วโมง ดังนั้นเพื่อความปลอดภัย โปรดรอ ประมาณ 2 ชั่วโมงหลังจากดื่ม 1 แก้ว (หรือ 2 ชั่วโมงสำหรับเครื่องดื่มแต่ละแก้วที่บริโภค) ก่อนที่คุณจะให้นมลูก
แม่ให้นมดื่มไวน์ได้ไหม
เพลิดเพลินกับไวน์ของคุณ เพราะ ดื่มในปริมาณที่พอเหมาะได้อย่างปลอดภัยหากคุณให้นมลูก … แอลกอฮอล์จะผ่านเข้าสู่น้ำนมแม่ในลักษณะเดียวกับที่ส่งผ่านเข้าสู่กระแสเลือด และสิ่งที่อยู่ในเลือดของคุณจะอยู่ในน้ำนมของคุณ
ปริมาณแอลกอฮอล์ในน้ำนมแม่เท่าไหร่
ปริมาณแอลกอฮอล์ที่ทารกรับเลี้ยงมาทางน้ำนมแม่จะอยู่ที่ 5% ถึง 6% ของขนาดยาที่มารดาปรับแล้ว โดยทั่วไปสามารถตรวจพบแอลกอฮอล์ในน้ำนมแม่ได้ประมาณ 2 ถึง 3 ชั่วโมงหลังจากดื่มไป 1 แก้ว
คุณต้องปั๊มและทิ้งไหม
“การสูบน้ำทิ้ง” ไม่จำเป็น สิ่งนี้ไม่จำเป็นอย่างยิ่งในการรักษาลูกน้อยของคุณให้ปลอดภัย … “หากคุณอยู่ในงานปาร์ตี้และรู้สึกไม่สบายตัว ให้ปั๊มนมหรือปั๊มน้ำนมได้ตามปกติ แต่นั่นก็เพื่อความสะดวกสบายของคุณเอง ไม่ใช่เพื่อความปลอดภัยของทารก”