เข่าเกินหมายความว่าไง?

2024 ผู้เขียน: Fiona Howard | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-10 06:43

เข่ายืดเกินหมายความว่า เข่าของคุณงอไปข้างหลังมากเกินไปในท่าที่เหยียดตรง สิ่งสำคัญคืออย่าเพิกเฉยต่อข้อเข่าที่ยืดเกิน อาการบาดเจ็บนี้สามารถลดการเคลื่อนไหวของคุณได้ภายในเวลาไม่กี่เดือน

เข่าเกินปกติปกติไหม

Hyperextension ของ เข่าสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน แต่พบได้บ่อยในนักกีฬา โดยเฉพาะผู้ที่เล่นกีฬา เช่น ฟุตบอล ฟุตบอล สกี หรือลาครอส มักเป็นผลจากการถูกกระแทกโดยตรงที่หัวเข่าหรือแรงที่เกิดขึ้นระหว่างการชะลอตัวหรือหยุดอย่างรวดเร็ว

ทำไมเข่ายาวเกิน

เข่ายืดเกิน - หรืองอเข่าเกิน - พัฒนาเมื่อข้อเข่างอผิดทางและทำให้เอ็นใกล้เข่าเสียหายอาการนี้เป็นเรื่องปกติในนักกีฬาที่เล่นกีฬาที่มีแรงกระแทกสูง สามารถรักษาได้โดยใช้วิธีการต่างๆ เช่น การพักผ่อน ยาแก้ปวด และบางครั้งอาจต้องผ่าตัด

แก้เข่าเกินได้ไหม

ในกรณีที่รุนแรงกว่านี้ เข่าที่ยืดเกินจะต้อง การผ่าตัดแก้ไขเอ็นหรือการจัดตำแหน่งของเข่า เอ็นไขว้หน้าฉีกขาด (ACL) เป็นภาวะแทรกซ้อนที่พบบ่อยที่สุด แต่เอ็นและส่วนรองรับโครงสร้างอื่นๆ อาจเสียหายได้

ข้อเข่าที่ยืดเกินจะหายเองหรือไม่

กรณีข้อเข่าขยายเกินส่วนใหญ่ที่เกิดขึ้นในสนามกีฬาสามารถรักษาได้โดยไม่ต้องผ่าตัด การดูแลอย่างลึกซึ้งนั้นขึ้นอยู่กับแต่ละกรณี แต่องค์ประกอบต่อไปนี้มักจะมีประโยชน์: การพักผ่อนให้มากโดยยกขาสูงเป็นสิ่งที่ต้องทำ คุณมี เพื่อให้เอ็นมีเวลาพอที่จะรักษา