ยกส่วนที่บวมของร่างกายอยู่เหนือระดับหัวใจวันละหลายๆ ครั้ง ในบางกรณี การยกส่วนของร่างกายที่ได้รับผลกระทบขณะนอนหลับอาจช่วยได้ นวด. การกดบริเวณที่ได้รับผลกระทบเข้าหาหัวใจโดยใช้แรงกดแต่ไม่เจ็บ อาจช่วยเคลื่อนของเหลวส่วนเกินออกจากบริเวณนั้นได้
นวดแก้บวมน้ำดีไหม
การนวดรักษาอาการบวมน้ำโดยการผลักของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย อาการบวมโดยเฉพาะเมื่อถูกกระตุ้นโดยแรงทื่อทำให้ของเหลว "สระ" และสะสมในโพรงภายใน ร่างกาย. การนวดบำบัดจะนำของเหลวออกจากคอลเลกชัน เพื่อให้สามารถขับออกทางระบบน้ำเหลืองได้
การนวดมีข้อห้ามสำหรับอาการบวมน้ำที่รูพรุนหรือไม่
นวดมีข้อห้ามในระยะเฉียบพลัน เมื่อบริเวณที่มีแสงสีจางลง การนวดเบา ๆ จะช่วยเพิ่มการรักษา เวลานวดบวมน้ำต้องเปิดช่องอื่นก่อน เช่น หากอาการบวมน้ำอยู่ที่เท้า ควรนวดหน้าท้อง ต้นขา และขาหนีบก่อน
ทำยังไงให้หายบวมอย่างรวดเร็ว
รักษาหลุมบวมน้ำ
กินเกลือน้อยลง. กินยาขับปัสสาวะ ที่ช่วยให้ร่างกายขับของเหลวส่วนเกินออกไป สวมถุงน่อง แขนเสื้อ หรือถุงมือเพื่อกดทับบริเวณที่บวมและหยุดของเหลวไม่ให้สะสม
นวดแก้ขาบวมดีไหม
นวด. การนวดเป็น วิธีที่ยอดเยี่ยมในการลดอาการบวมที่ขา สิ่งนี้ช่วยผู้ที่มีการไหลเวียนของน้ำเหลืองไม่ดี ซึ่งเป็นของเหลวที่เคลื่อนที่รอบๆ ร่างกายของเราเก็บขยะ