- การบอกความจริงเมื่อถูกล่อให้โกหก สามารถปรับปรุงสุขภาพจิตและร่างกายของบุคคลได้อย่างมีนัยสำคัญ จากการศึกษาเรื่อง “Science of Honesty” ที่งาน 120 ของสมาคมจิตวิทยาอเมริกัน th งานประชุมประจำปี
การพูดความจริงมีข้อดีอย่างไร
การพูดความจริงมีประโยชน์อย่างไร
- ไม่ต้องจำคำโกหก
- คุณจะได้รับความไว้วางใจและความเคารพ
- คุณจะสร้างความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นกับผู้คน
- คุณจะรู้สึกมั่นใจมากขึ้น
- ความไว้วางใจสร้างโอกาส
- การโกหกใช้พลังงาน
- คุณจะไม่ถูกจับได้ว่าโกหก
- ความจริงดึงดูดความจริง
พูดความจริงให้ร้ายได้ไหม
เสียใจ พูดความจริงบางทีก็อันตราย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมันคุกคามความเข้าใจอันยาวนานว่าสิ่งต่าง ๆ “ควรจะเป็น” เป็นอย่างไร การพูดความจริงหรือเปิดโปงอาจทำให้สูญเสียเพื่อน สถานะ การเข้าถึงการตัดสินใจ หรือความน่าเชื่อถือ
พูดความจริงตลอดดีไหม
การบอกความจริงเป็นสิ่งสำคัญ เพราะจะช่วยให้ทุกคนเติบโต เมื่อคุณเรียนรู้วิธีแสดงความรู้สึกของคุณอย่างเหมาะสมและแบ่งปันความรู้สึกนั้นกับคนอื่น มันจะสร้างความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดยิ่งขึ้น บางทีคุณอาจตัดสินใจโกหกคนรักและบอกพวกเขาว่าคุณจะไม่เสียใจหลังจากทะเลาะกัน
โกหกหรือพูดความจริงดีกว่ากัน
สมองของเราพูดความจริงได้ดีกว่าโกหก แต่การโกหกซ้ำๆ สามารถเอาชนะแนวโน้มของความจริงได้ ทำให้การโกหกครั้งต่อๆ ไปง่ายขึ้น – และอาจตรวจไม่พบ การโกหกยังกินเวลานานกว่าการพูดความจริง