การพยายามขับเหงื่อจากไข้จะไม่ช่วยให้ไข้ลดลงหรือช่วยให้คุณหายจากอาการป่วยได้เร็วยิ่งขึ้น ให้ลอง ทานยาลดไข้ ดื่มน้ำ และพักผ่อนบ้าง หากคุณมีอาการที่เกี่ยวข้องหรือมีไข้สูงกว่า 103 องศาฟาเรนไฮต์ ให้ติดต่อแพทย์โดยเร็วที่สุด
เหงื่อออกแปลว่ามีไข้หรือเปล่า
ไข้เป็นองค์ประกอบสำคัญของกระบวนการบำบัดตามธรรมชาติของร่างกาย เมื่อคุณมีไข้ ร่างกายจะพยายามทำให้ร่างกายเย็นลงตามธรรมชาติโดยการขับเหงื่อ เหงื่อออกแสดงว่ามีไข้หรือไม่? ใช่ โดยทั่วไป เหงื่อออกเป็นสัญญาณว่าร่างกายของคุณกำลังฟื้นตัวอย่างช้าๆ.
วิธีกำจัดไข้ที่เร็วที่สุดคืออะไร
คำแนะนำในการรักษาอาการไข้ ได้แก่
- กินพาราเซตามอลหรือไอบูโพรเฟนในปริมาณที่เหมาะสมเพื่อช่วยลดอุณหภูมิของคุณ
- ดื่มน้ำมากๆ โดยเฉพาะน้ำ
- หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์ ชาและกาแฟเพราะเครื่องดื่มเหล่านี้อาจทำให้ร่างกายขาดน้ำเล็กน้อย
- ล้างผิวด้วยฟองน้ำชุบน้ำอุ่น …
- หลีกเลี่ยงการอาบน้ำเย็นหรืออาบน้ำ
ขับให้หายจากไวรัสได้ไหม
ไม่ มันอาจทำให้คุณป่วยมากขึ้น ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่บอกว่าคุณสามารถเป็นหวัดได้ และที่จริงแล้ว อาการป่วยของคุณอาจนานขึ้นด้วยซ้ำ นี่คือสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับสาเหตุที่ทำให้เหงื่อออกไม่ได้ช่วยเมื่อคุณป่วย และคุณจะป้องกันโรคในอนาคตได้อย่างไร
เหงื่อออกดีไหมเวลาป่วย
คุณอาจเคยได้ยินว่า “ ทำให้เป็นหวัด” มีประโยชน์ แม้ว่าการสัมผัสกับอากาศร้อนหรือการออกกำลังกายอาจช่วยบรรเทาอาการได้ชั่วคราว แต่ก็มีหลักฐานเพียงเล็กน้อยที่บ่งชี้ว่าสามารถช่วยรักษาอาการหวัดได้