เมื่อคุณมีกำลังใจในตัวเอง คุณจะทำสิ่งที่มีความหมายได้มากมายให้สำเร็จ ในทางกลับกัน คุณ สามารถมั่นใจในตัวเองและมีสุขภาพที่ดีขึ้นทั้งร่างกายและจิตใจ หากคุณมีความนับถือตนเองต่ำ คุณอาจเสี่ยงต่อการวิตกกังวล ซึมเศร้า และปัญหาทางจิตใจและอารมณ์ที่ร้ายแรงอื่นๆ
เหตุใดการเสริมพลังจึงสำคัญในชีวิต
การเสริมอำนาจส่วนบุคคลคือ ความรู้สึกที่คุณควบคุมชีวิตได้ ช่วยให้คุณตัดสินใจในเชิงบวกและดำเนินการที่จะทำให้คุณเข้าใกล้เป้าหมายมากขึ้นและ ความทะเยอทะยาน … พัฒนาความสามารถของคุณ: เน้นทักษะหรือคุณภาพที่จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมาย
การเพิ่มพลังชีวิตหมายความว่าอย่างไร
คำคุณศัพท์. มีคุณสมบัติที่ทำให้คนหรือกลุ่มคน วิธีที่จะควบคุมชีวิตของพวกเขามากขึ้นและแข็งแกร่งขึ้นและเป็นอิสระมากขึ้น ประสบการณ์ดังกล่าวสามารถเสริมพลังได้
จุดประสงค์ของ Empower คืออะไร
เรานิยามการเสริมอำนาจว่าเป็นการปล่อยพลังนี้ออกมา ส่งเสริมให้ผู้คนได้รับทักษะและความรู้ที่จะช่วยให้พวกเขาเอาชนะอุปสรรคในชีวิตหรือสภาพแวดล้อมการทำงาน และท้ายที่สุด ช่วยเหลือ พัฒนาในตัวเองหรือในสังคม
คุณทำให้ชีวิตของคุณมีพลังอย่างไร
8 วิธีที่จะรู้สึกมีพลังมากขึ้นในชีวิตของคุณ
- ลงมือทำบางสิ่งให้เสร็จ
- ท้าทายความคิดเชิงลบ
- ดูแลตัวเองดีๆ
- เชื่อมต่อกับผู้อื่น
- เคลียร์ในสิ่งที่คุณต้องการ
- ฝึกความกตัญญู
- ทำในสิ่งที่คุณรัก