ทำไมถึงดีสำหรับคุณ: คนรักชีส ชื่นชมยินดี: คอทเทจชีสเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับลำไส้ของคุณ เช่นเดียวกับอาหารหมักดองอื่นๆ คอทเทจชีสมักจะให้โปรไบโอติก (ตรวจสอบฉลากบรรจุภัณฑ์สำหรับวัฒนธรรมที่มีชีวิตและใช้งานอยู่) และมีแคลเซียมสูง ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับกระดูกที่แข็งแรง
คอทเทจชีสตัวไหนมีโปรไบโอติก
ชีสกระท่อมที่เพาะเลี้ยง
Nancy's (Nancysyogurt.com) เป็นคอทเทจชีสยี่ห้อเดียวที่ฉันเคยเห็นในร้านค้าในนิวออร์ลีนส์ (มักจะอยู่ในร้านขายอาหารตามธรรมชาติ) แตกต่างจากคอทเทจชีสทั่วไปตรงที่มีวัฒนธรรมแบบสด เช่น L. acidophilus และ B.
คอทเทจชีสทั้งหมดมีโปรไบโอติกหรือไม่
แม้ว่าชีสส่วนใหญ่จะผ่านการหมัก ไม่ได้หมายความว่าชีสทั้งหมดมีโพรไบโอติก ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะมองหาวัฒนธรรมที่มีชีวิตและกระตือรือร้นบนฉลากอาหาร แบคทีเรียที่ดีสามารถอยู่รอดได้ในกระบวนการชราในชีสบางชนิด เช่น เกาดา มอสซาเรลลา เชดดาร์ และคอทเทจชีส (35, 36)
หมักชีสยี่ห้ออะไร
ที่รู้จักกันดีในการปรับปรุงหมวดคอทเทจชีสด้วยทางเลือกอื่นที่ฉลากสะอาดปราศจากสารเติมแต่งและทำจากนมจากโคนมที่เลี้ยงในทุ่งหญ้า วัฒนธรรมที่ดี มีสถานที่ท่องเที่ยวตั้งอยู่ไกล นอกเหนือจากหมวดหมู่ชีสกระท่อมมูลค่า 1.2 พันล้านดอลลาร์ที่จะกลายเป็นแบรนด์แพลตฟอร์มอาหารหมักดอง แชร์ CEO และผู้ก่อตั้ง Jesse …
ชีสยี่ห้ออะไรมีโปรไบโอติก
Cheddar, Parmesan และ Swiss cheeses เป็นชีสชนิดนิ่มที่มีโปรไบโอติกในปริมาณที่เหมาะสม Gouda คือชีสนุ่มที่ให้โปรไบโอติกมากที่สุด