หอยสองฝา – ซึ่งรวมถึงหอย หอยแมลงภู่ และหอยเชลล์ – ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีคุณสมบัติกระตุ้นความปรารถนา พวกเขามีกรดอะมิโนที่กระตุ้นฮอร์โมนเพศที่เรียกว่ากรด D-aspartic และยังมีสังกะสีสูงมาก … 'ผู้ชายหลายคนขาดธาตุสังกะสี เพราะสังกะสีมีความสำคัญต่อสุขภาพทางเพศชายมาก
อาหารทะเลเป็นยาโป๊คืออะไร
หอยนางรม น่าจะเป็นอาหารที่เกี่ยวข้องกับการเป็นยาโป๊มากที่สุด และคนส่วนใหญ่ตระหนักถึงชื่อเสียงของพวกเขาสำหรับความต้องการทางเพศที่เพิ่มขึ้น มีข่าวลือว่า Casanova กินหอยนางรมดิบมากกว่า 50 ตัวต่อวันเพื่อเพิ่มความต้องการทางเพศ
หอยแมลงภู่เพิ่มฮอร์โมนเพศชายหรือไม่
ล่าสุดพบว่าหอยแมลงภู่ หอย และหอยนางรมมีกรด D-aspartic และ NMDA (N-methyl-D-aspartate) อาจมีประสิทธิภาพในการปล่อยฮอร์โมนเพศ เช่น เทสโทสเตอโรน และเอสโตรเจน
หอยแมลงภู่มีประโยชน์อย่างไร
หอยแมลงภู่คือ แหล่งโปรตีนที่สะอาดและมีคุณค่าทางโภชนาการ อีกทั้งยังเป็นแหล่งที่ดีของกรดไขมันโอเมก้า 3 สังกะสี และโฟเลต และเกินปริมาณที่แนะนำต่อวันของ ซีลีเนียม ไอโอดีน และธาตุเหล็ก หอยแมลงภู่ได้รับการเพาะเลี้ยงอย่างยั่งยืนโดยไม่มีผลกระทบด้านลบต่อสิ่งแวดล้อม
กินอะไรถึงอยู่บนเตียงได้นานขึ้น
Protein : โปรตีนใช้เวลานานกว่าการทานคาร์โบไฮเดรตในการสลายตัว ทำให้ร่างกายของคุณเป็นแหล่งพลังงานที่ยาวนานขึ้น อาหารที่อุดมไปด้วยโปรตีน ได้แก่ ถั่ว
อาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินบี ได้แก่:
- เนื้อไม่ติดมัน ปลา และสัตว์ปีก
- ไข่
- เนยถั่ว
- อะโวคาโด
- ธัญพืชเสริมและเสริมคุณค่า
- นมและผลิตภัณฑ์จากนม
- ผักใบเขียว