กินยาลดกรด. ยาลดกรดหรือของเหลว อาจควบคุมอาการคลื่นไส้ และกรดไหลย้อนโดยการทำให้กรดในกระเพาะเป็นกลาง
อาการคลื่นไส้ที่ดีที่สุดคืออะไร
สำหรับอาการคลื่นไส้และอาเจียน
- บิสมัท ซับซาลิไซเลต สารออกฤทธิ์ในยา OTC เช่น Kaopectate® และ Pepto-Bismol™ ช่วยปกป้องเยื่อบุกระเพาะอาหารของคุณ บิสมัทซับซาลิไซเลตยังใช้รักษาแผลในกระเพาะอาหาร ปวดท้อง และท้องร่วง
- ยาอื่นๆ ได้แก่ ไซลิซีน ไดเมนไฮดริเนต ไดเฟนไฮดรามีน และเมคลิซีน
อะไรบรรเทาอาการคลื่นไส้ได้ทันที
ควบคุมหรือบรรเทาอาการคลื่นไส้อาเจียนได้อย่างไร
- ดื่มใสๆหรือเครื่องดื่มเย็นๆ
- กินอาหารเบา ๆ จืด ๆ (เช่นแครกเกอร์เค็มหรือขนมปังธรรมดา)
- หลีกเลี่ยงอาหารทอด มันเยิ้ม หรือหวาน
- กินช้าๆและกินอาหารมื้อเล็กลงและบ่อยขึ้น
- ห้ามผสมอาหารร้อนและเย็น
- ดื่มเครื่องดื่มช้าๆ
คลื่นไส้และอาหารไม่ย่อยกินอะไรได้บ้าง
มาดูวิธีรักษาที่บ้าน 8 วิธีที่ช่วยบรรเทาอาการอาหารไม่ย่อยได้อย่างรวดเร็ว
- ชาเปปเปอร์มินต์. เปปเปอร์มินต์เป็นมากกว่าการสูดลมหายใจ …
- ชาคาโมมายล์. ชาคาโมมายล์เป็นที่รู้จักกันว่าช่วยให้หลับสบายและคลายความวิตกกังวล …
- น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล. …
- ขิง. …
- เมล็ดยี่หร่า. …
- เบกกิ้งโซดา (โซเดียมไบคาร์บอเนต) …
- น้ำมะนาว. …
- รากชะเอม.
คลื่นไส้กินอะไรได้บ้าง
กินและดื่ม
- ขิง. ขิงใช้กันอย่างแพร่หลายในการลดอาการคลื่นไส้ …
- เปปเปอร์มินต์. การศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้แสดงให้เห็นว่าสะระแหน่เพื่อลดอาการคลื่นไส้ที่เกิดจากเคมีบำบัด …
- เครื่องดื่มกีฬา. …
- โปรตีน. …
- อบเชย. …
- หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มอัดลม …
- คงความชุ่มชื้น. …
- หลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ดหรือเข้มข้น
พบ 45 คำถามที่เกี่ยวข้อง
ทำให้ตัวเองอ้วก หายจากอาการคลื่นไส้หรือไม่
บรรทัดล่าง. อาการคลื่นไส้ส่วนใหญ่เกิดขึ้นชั่วคราวและไม่รุนแรง การเยียวยาที่บ้านและยา OTC อาจช่วยได้ แต่บางครั้งอาการคลื่นไส้อาจทำให้อาเจียนได้ การอาเจียนมักช่วยลดอาการคลื่นไส้หรือทำให้หาย.
เมื่อไรควรกังวลเรื่องคลื่นไส้
ไปพบแพทย์หากคลื่นไส้ ทำให้คุณไม่สามารถกินหรือดื่มได้นานกว่า 12 ชั่วโมงคุณควรไปพบแพทย์ด้วยหากอาการคลื่นไส้ไม่หายไปภายใน 24 ชั่วโมงหลังจากพยายามให้ยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ ไปพบแพทย์เสมอหากคุณกังวลว่าคุณอาจประสบเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์
อาหารไม่ย่อยทำอย่างไร
อาหารไม่ย่อยเล็กน้อยมักจะช่วยได้ด้วยการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต ซึ่งรวมถึง:
- กินอาหารมื้อเล็ก ๆ บ่อยขึ้น. เคี้ยวอาหารช้าๆและทั่วถึง
- หลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้น …
- รักษาน้ำหนักให้แข็งแรง. …
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ. …
- จัดการความเครียด …
- เปลี่ยนยา
อะไรช่วยให้อาหารไม่ย่อยรุนแรง
คุณสามารถทำบางอย่างด้วยตัวเองเพื่อบรรเทาอาการได้:
- พยายามอย่าเคี้ยวโดยอ้าปาก พูดขณะเคี้ยว หรือกินเร็วเกินไป …
- ดื่มเครื่องดื่มหลังอาหารแทนมื้ออาหาร
- หลีกเลี่ยงการกินดึก
- พยายามผ่อนคลายหลังอาหาร
- หลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ด
- สูบบุหรี่ให้เลิก
- หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์
น้ำช่วยให้อาหารไม่ย่อยหรือไม่
การดื่มน้ำในช่วงหลังของการย่อยอาหารสามารถลดความเป็นกรดและอาการกรดไหลย้อนได้ บ่อยครั้งที่มีกระเป๋าของความเป็นกรดสูงระหว่าง pH หรือ 1 และ 2 ใต้หลอดอาหาร. การดื่มน้ำประปาหรือน้ำกรองเล็กน้อยหลังอาหารจะทำให้กรดในนั้นเจือจางลง ซึ่งจะทำให้อาการเสียดท้องน้อยลง
โค้กแก้คลื่นไส้ดีไหม
เพราะว่าหลายคนเชื่อมโยงรสหวานเข้ากับความพอใจ โซดาอาจช่วยควบคุมความรู้สึกไม่สบายใจได้ นอกจากนี้ โคล่ายังมีส่วนผสมเดียวกันกับกรดฟอสฟอริก ซึ่งพบในยาแก้คลื่นไส้ที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งเรียกว่า Emetrol ดร. Szarka กล่าว
อาการคลื่นไส้อยู่ตรงไหน
กดจุด P-6 หรือที่เรียกว่า Neiguan อยู่ที่ ที่แขนชั้นในใกล้กับข้อมือของคุณ การกดจุดจุดนี้สามารถช่วยบรรเทาอาการคลื่นไส้และอาเจียนที่เกี่ยวข้องกับเคมีบำบัดได้ วางมือของคุณโดยให้นิ้วของคุณชี้ขึ้นและฝ่ามือหันเข้าหาคุณ
คลื่นไส้ควรนอนอย่างไร
เงยหน้าขึ้นจะได้ไม่นอนราบอยู่บนเตียง ถ้าสะดวกสำหรับคุณ ให้ลองนอนโดยให้ หัวของคุณสูงกว่าเท้าประมาณ 12 นิ้ว วิธีนี้จะช่วยป้องกันไม่ให้กรดหรืออาหารเคลื่อนเข้าไปในหลอดอาหาร ดื่มน้ำหวานเล็กน้อย เช่น น้ำผลไม้ แต่หลีกเลี่ยงรสเปรี้ยว
ทำไมรู้สึกคลื่นไส้ตลอดเวลา
คลื่นไส้ไม่ใช่โรค แต่อาจเป็นอาการของ ความผิดปกติหลายอย่างที่เกี่ยวข้องกับระบบย่อยอาหาร รวมถึง: โรคกรดไหลย้อน (GERD) โรคแผลในกระเพาะอาหาร ปัญหาเกี่ยวกับเส้นประสาทหรือกล้ามเนื้อในกระเพาะอาหารที่ทำให้ท้องอืดหรือย่อยอาหารช้า (gastroparesis)
อาหารอะไรทำให้ท้องของคุณสบายขึ้น
ตัวย่อ “BRAT” ย่อมาจาก กล้วย ข้าว ซอสแอปเปิ้ล และขนมปังปิ้ง อาหารรสจืดเหล่านี้อ่อนโยนต่อกระเพาะ ดังนั้นจึงอาจช่วยป้องกันอาการท้องเสียได้
อาหารไม่ย่อยรุนแรงรู้สึกอย่างไร
เมื่อคุณมีอาการอาหารไม่ย่อย คุณอาจมีอาการอย่างน้อยหนึ่งอย่างต่อไปนี้: ปวด แสบร้อน หรือรู้สึกไม่สบายในช่องท้องส่วนบน รู้สึกอิ่มเร็วเกินไปขณะทานอาหาร . กินแล้วรู้สึกอึดอัด.
อาการอาหารไม่ย่อยควรนอนอย่างไร
อย่านอนตะแคงขวา. ด้วยเหตุผลบางอย่าง ดูเหมือนว่าจะกระตุ้นให้กล้ามเนื้อหูรูดส่วนล่างของหลอดอาหารคลายตัว ซึ่งเป็นวงแหวนที่แน่นของกล้ามเนื้อที่เชื่อมระหว่างกระเพาะอาหารและหลอดอาหารซึ่งปกติแล้วจะป้องกันกรดไหลย้อน นอนตะแคงซ้าย นี่คือท่าที่พบว่าช่วยลดกรดไหลย้อนได้ดีที่สุด
ยาแก้ท้องอืดและอาหารไม่ย่อยที่ดีที่สุดคืออะไร
ยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์รวมถึง:
- เปปโต-บิสมอล
- ถ่านกัมมันต์
- ซิเมทิโคน
- เอนไซม์แลคเตส (Lactaid หรือ Dairy Ease)
- ถั่ว
อะไรจะหยุดกรดไหลย้อนได้ในทันที
เราจะมาดูเคล็ดลับง่ายๆ ในการกำจัดอาการเสียดท้อง ซึ่งรวมถึง:
- ใส่เสื้อผ้าหลวมๆ
- ยืนตัวตรง
- ยกร่างกายส่วนบนของคุณ
- ผสมเบกกิ้งโซดากับน้ำ
- ลองขิง
- กินอาหารเสริมชะเอม
- จิบน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์
- หมากฝรั่งช่วยเจือจางกรด
อาหารไม่ย่อยอยู่ได้นานเป็นวันได้ไหม
อาหารไม่ย่อย (อาการอาหารไม่ย่อย) อยู่ได้นานแค่ไหน? อาหารไม่ย่อยเป็นโรคเรื้อรังที่มักกินเวลานานหลายปี หากไม่เกิดขึ้นตลอดชีวิตอย่างไรก็ตาม แสดงเป็นช่วงๆ ซึ่งหมายความว่า อาการอาจบ่อยขึ้นหรือรุนแรงขึ้นสำหรับวัน สัปดาห์ หรือเดือน และบ่อยครั้งหรือรุนแรงน้อยลงสำหรับวัน สัปดาห์ หรือเดือน
บรรเทาอาการกรดไหลย้อนได้อย่างไร
ดอกคาโมไมล์ ชะเอม สลิปเปอร์รี่เอล์ม และมาร์ชเมลโลว์ อาจทำให้สมุนไพรบรรเทาอาการกรดไหลย้อนดีขึ้นได้ ชะเอมช่วยเพิ่มการเคลือบเมือกของเยื่อบุหลอดอาหาร ซึ่งช่วยบรรเทาผลกระทบของกรดในกระเพาะอาหาร
อาการคลื่นไส้มักอยู่ได้นานแค่ไหน
เมื่อสาเหตุสามารถสืบย้อนไปถึงอาหารเน่าเสีย อาการเมารถ หรืออาการป่วยจากไวรัส อาการคลื่นไส้มักเกิดขึ้นได้ไม่นานและไม่ควรเป็นสาเหตุให้ต้องกังวล ในกรณีส่วนใหญ่ ความรู้สึกไม่สบายใจจะใช้เวลาไม่เกินไม่กี่นาทีถึงสองสามชั่วโมง และ มักจะหายไปเองภายใน 24 ชั่วโมง
กล้วยแก้คลื่นไส้ดีไหม
กล้วย. หากอาการคลื่นไส้ของคุณมาพร้อมกับภาวะขาดน้ำ หรือหากคุณเคยอาเจียน ให้ทานผลไม้ปอกเปลือกแล้วกินสักชิ้น กล้วยช่วยฟื้นฟูโพแทสเซียม ซึ่งมักจะหมดไปจากอาการท้องร่วงและอาเจียน
การอ้วกจะทำให้รู้สึกดีขึ้นไหม
การขว้างปาไม่ว่าจะตอนเมาหรือตอนเช้าหลังจากดื่มมาทั้งคืน สามารถทำให้คนรู้สึกดีขึ้นได้ อย่างไรก็ตาม การอาเจียนอาจทำให้เกิดปัญหาภายในได้ ไม่ว่าจะโดยตั้งใจหรือเกิดขึ้น อย่างเป็นธรรมชาติ อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสาเหตุ ประโยชน์ และความเสี่ยงของการอาเจียนหลังดื่มแอลกอฮอล์
อะไรมาแทนที่ ipecac
ถ่านกัมมันต์ เป็นยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์อีกชนิดหนึ่งที่ควรมีติดมือ แม้ว่าเช่น ipecac ก็ไม่มีประโยชน์สำหรับพิษทุกชนิดและไม่ควร ดำเนินการโดยไม่ต้องไปข้างหน้าจากการควบคุมพิษหรือกุมารแพทย์ของคุณ