สารบัญ:
- ปลดท่อน้ำนมยังไง
- จะรู้ได้อย่างไรว่าท่อน้ำนมอุดตัน
- อาหารอะไรที่ทำให้ท่อน้ำนมอุดตัน
- ท่อน้ำนมอุดตันจะหายไปไหม
2024 ผู้เขียน: Fiona Howard | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-10 06:43
ท่ออุดตันหรือเสียบปลั๊กเป็นภาวะที่ท่อน้ำนมอุดตัน ส่งผลให้ท่อระบายน้ำไม่ดีหรือไม่เพียงพอ เมื่อน้ำนมสะสมหลังสิ่งอุดตัน ความเข้มข้นของแรงดัน ในท่ออาจทำให้รู้สึกไม่สบายเฉพาะที่ในเต้านม หรืออาจเกิดก้อนขึ้นได้
ปลดท่อน้ำนมยังไง
เคล็ดลับในการคลายท่อน้ำนม
นวดบริเวณที่ได้รับผลกระทบไปทางหัวนมอย่างแน่นหนาในระหว่างการให้นม หรือปั๊มแล้วสลับกับการบีบอัดรอบขอบของการอุดตันเพื่อ ทำลายมันขึ้น ลองแช่น้ำอุ่นในอ่างอาบน้ำหรืออาบน้ำพร้อมกับนวดท่อที่เสียบอยู่ขณะแช่
จะรู้ได้อย่างไรว่าท่อน้ำนมอุดตัน
อาการท่อน้ำนมอุดตัน
- ก้อนที่เต้านมของคุณ
- ตึงบริเวณก้อน
- ปวดหรือบวมใกล้ก้อน
- ความรู้สึกไม่สบายที่ลดลงหลังจากให้อาหาร/ปั๊มนม
- ปวดเมื่อย
- จุกนม/ตุ่ม (bleb) ที่หัวนมของคุณ
- การเคลื่อนตัวของก้อนเมื่อเวลาผ่านไป
อาหารอะไรที่ทำให้ท่อน้ำนมอุดตัน
สาเหตุ: อาหารของแม่
A อาหารที่อุดมไปด้วยไขมันอิ่มตัวและการบริโภคน้ำที่ไม่ดี อาจเพิ่มความเสี่ยงของการพัฒนาท่อน้ำนมอุดตัน
ท่อน้ำนมอุดตันจะหายไปไหม
ท่อที่ถูกบล็อกมักจะหายโดยไม่ต้องดูแลเป็นพิเศษภายใน 24 ถึง 48 ชั่วโมงหลังจากเริ่ม ในช่วงเวลาที่มีสิ่งกีดขวาง ทารกอาจจะจุกจิกเมื่อให้นมจากข้างนั้นเพราะน้ำนมจะไหลช้ากว่าปกติ
