ในบรรดาประโยชน์อื่นๆ งานวิจัยบางชิ้นแนะนำว่า Fenugreek อาจ:
- ลดความเสี่ยงเบาหวาน. …
- ปรับปรุงการผลิตและการไหลของน้ำนม …
- ปรับปรุงการลดน้ำหนัก. …
- เพิ่มฮอร์โมนเพศชายและเพิ่มจำนวนอสุจิ …
- ลดการอักเสบ …
- ลดความเสี่ยงของภาวะหัวใจและความดันโลหิต …
- ปวดเมื่อย
Fenugreek ทำอะไรสำหรับผู้หญิง
ทั้งชายและหญิงใช้ Fenugreek เพื่อเพิ่มความสนใจทางเพศ. ผู้หญิงที่ให้นมบุตรบางครั้งใช้ Fenugreek เพื่อส่งเสริมการไหลของน้ำนม Fenugreek บางครั้งใช้เป็นยาพอก
ฟีนูกรีกมีผลข้างเคียงอย่างไร
ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นจาก Fenugreek ได้แก่ ท้องเสีย คลื่นไส้ และอาการทางเดินอาหารอื่นๆ และไม่ค่อยมีอาการวิงเวียนศีรษะและปวดศีรษะ ปริมาณมากอาจทำให้น้ำตาลในเลือดลดลงอย่างเป็นอันตราย Fenugreek อาจทำให้เกิดอาการแพ้ในบางคน
ดื่มน้ำฟีนูกรีกมีประโยชน์อย่างไร
6 ประโยชน์ของการแช่น้ำเฟนูกรีก
- 01/76 ประโยชน์ของการแช่น้ำเฟนูกรีก …
- 02/7ทำหน้าที่เป็นยาลดกรด …
- 03/7ช่วยควบคุมเบาหวาน …
- 04/7ช่วยย่อยอาหาร. …
- 05/7ลดคอเลสเตอรอล …
- 06/7เหมาะสำหรับผู้ครองพิตตะกะภา …
- 07/7วิธีที่ถูกต้องในการมีเมล็ดฟีนูกรีก
ทาน Fenugreek ทุกวันปลอดภัยหรือไม่
คุณสามารถ ดื่มชาฟีนูกรีกได้มากถึงสามครั้งต่อวัน. เชื่อกันว่า Fenugreek เข้ากันได้ดีกับสมุนไพรเลี้ยงลูกด้วยนมชนิดอื่นๆ เช่น พืชผักชนิดหนึ่งที่ได้รับพร อัลฟัลฟา และยี่หร่า และมักเป็นหนึ่งในส่วนผสมหลักที่พบในชาพยาบาลที่มีจำหน่ายทั่วไป