สารเพิ่มคุณภาพน้ำปลอดภัยระหว่างตั้งครรภ์หรือไม่?

2024 ผู้เขียน: Fiona Howard | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-10 06:43

สตรีมีครรภ์ดื่มเครื่องดื่มอัดลมและเครื่องดื่มชูกำลังได้อย่างปลอดภัยหรือไม่? การดูแลสุขภาพ ผู้ให้บริการแนะนำให้สตรีมีครรภ์งดเครื่องดื่มอัดลมและให้พลังงานถ้าเป็นไปได้ เนื่องจากอาจมีน้ำตาล คาเฟอีน สารแต่งสี และสารกันบูดในปริมาณมาก

เครื่องดื่มเสริมอาหารปลอดภัยระหว่างตั้งครรภ์หรือไม่

ข้อควรพิจารณาด้านความปลอดภัย สารให้ความหวานเทียมและการตั้งครรภ์

เมื่อใช้ในปริมาณที่พอเหมาะ สารให้ความหวานทางโภชนาการถือว่าปลอดภัยสำหรับการบริโภคในระหว่างตั้งครรภ์ สมมติว่าไม่มีส่วนทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเหลว MiO ปลอดภัยสำหรับการตั้งครรภ์หรือไม่

ทั้งซูคราโลสและอะซีซัลเฟมโพแทสเซียม สารให้ความหวานใน MiO ได้รับการยอมรับว่าปลอดภัยจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (FDA) สำหรับประชากรทั่วไป รวมทั้งสตรีมีครรภ์และเด็ก

ฉันสามารถเติมน้ำเพื่อรสชาติในขณะตั้งครรภ์ได้อย่างไร

1. เพิ่มผลไม้สด. ผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว เช่น มะนาว มะนาว และส้ม เป็นสารเพิ่มน้ำแบบคลาสสิก แต่รสผลไม้อื่นๆ อาจดึงดูดต่อมรับรสของคุณได้เช่นกัน ลองบดราสเบอร์รี่หรือแตงโมสดลงในน้ำ หรือใส่สตรอว์เบอร์รี่ฝานเป็นแว่นๆ

น้ำผลไม้อะไรไม่ดีต่อการตั้งครรภ์

น้ำส้ม มีโพแทสเซียมซึ่งสามารถช่วยลดความดันโลหิตของคุณได้ อย่างไรก็ตาม ให้หลีกเลี่ยงน้ำส้มหรือน้ำผลไม้ประเภทอื่นๆ ที่คั้นสดหรือคั้นสดๆ ระหว่างตั้งครรภ์เพราะอาจไม่ปลอดภัย