บุคคลที่แสวงหาความพึงพอใจในทันทีนั้น ความเสี่ยงของการใช้สารเสพติดและโรคอ้วน และปัญหาอื่นๆ อีกมากมาย พวกเขายังพบว่ามันยากที่จะควบคุมอารมณ์และทนทุกข์จากความผิดปกติทางอารมณ์.
ทำไมความพึงพอใจทันทีไม่ดี
เมื่อเรารู้สึกว่าต้องการความพึงพอใจในทันทีและการกระตุ้นอย่างต่อเนื่อง เรา อาจสูญเสียแรงจูงใจในการบรรลุเป้าหมาย ที่ไม่ได้ให้ผลลัพธ์ที่รวดเร็ว เราอาจเริ่มรู้สึกสูญเสียการควบคุมเมื่อจิตใจของเราพยายามหาสิ่งใดก็ตามที่จะให้รางวัล ความพึงพอใจในระยะสั้นจะขัดขวางเป้าหมายระยะยาวของคุณ
สุขใจทันทีที่เกิดมันดีหรือไม่ดี
ความพึงพอใจทันที (หรือทันที) เป็นคำที่หมายถึงสิ่งล่อใจและแนวโน้มที่จะละทิ้งผลประโยชน์ในอนาคตใน เพื่อที่จะได้รับผลตอบแทนน้อยลงแต่ให้ผลประโยชน์ทันที.
ความพึงพอใจทันทีส่งผลต่อสังคมอย่างไร
เมื่อเป้าหมายอยู่ไกลเกินเอื้อม เราเต็มใจที่จะทำงานร่วมกับผู้อื่นเพื่อให้บรรลุเป้าหมายนั้น และเมื่อความพึงพอใจในทันทีหลุดจากโต๊ะ มีโอกาสน้อยที่จะทำให้เกิดความขัดแย้งระหว่างบุคคลในทางกลับกัน นี่หมายความว่าพนักงานจะทำงานร่วมกันเพื่อบรรลุเป้าหมายและภาคภูมิใจในทีมของพวกเขา
ความพึงพอใจทันทีทำอะไรกับสมองของคุณ
ความพึงพอใจทันที
สิ่งนี้เกิดขึ้นจาก การผลิตโดปามีน สารเคมีในสมองของคุณที่เกี่ยวข้องกับระบบความสุขและการให้รางวัล เมื่อคุณเริ่มรับการแจ้งเตือนทางโซเชียลมีเดียครั้งแรก สมองของคุณจะให้โดปามีน "ฮิต" ที่ทำให้คุณรู้สึกดีจริงๆ