สารบัญ:
2024 ผู้เขียน: Fiona Howard | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-10 06:43
การเรอส่วนใหญ่เกิดจาก กลืนอากาศส่วนเกิน อากาศนี้มักจะไม่ถึงท้องแต่สะสมอยู่ในหลอดอาหาร คุณอาจกลืนอากาศส่วนเกินถ้าคุณกินหรือดื่มเร็วเกินไป พูดคุยขณะทานอาหาร เคี้ยวหมากฝรั่ง ดูดลูกอมแข็ง ดื่มเครื่องดื่มอัดลม หรือสูบบุหรี่
อาการป่วยอะไรที่ทำให้เรอ
เงื่อนไขที่อาจทำให้เกิดการเรอ ได้แก่:
- โรคกรดไหลย้อน (GERD): ความผิดปกติที่ทำให้กรดจากกระเพาะอาหารไหลขึ้นสู่หลอดอาหาร
- gastroparesis: ความผิดปกติที่กล้ามเนื้อในผนังกระเพาะอาหารของคุณอ่อนแอ
- โรคกระเพาะ: ความผิดปกติที่ทำให้เกิดการอักเสบของเยื่อบุกระเพาะอาหาร
อะไรที่เรียกว่าเรอมากเกินไป
ไม่มีคำจำกัดความเดียวของการเรอมากเกินไป แต่ถ้าคนคิดว่าพวกเขากำลังเรอมากกว่าปกติ พวกเขาอาจรู้สึกราวกับว่าพวกเขากำลังเรอมากเกินไป เรอเป็นการทำงานปกติของร่างกายที่เกิดขึ้นเมื่อร่างกายปล่อยอากาศส่วนเกินออกจากทางเดินอาหารทางปาก
จะหยุดเรออย่างต่อเนื่องได้อย่างไร
จะหยุดเรอได้อย่างไร
- กินหรือดื่มช้าๆ. คุณมีโอกาสน้อยที่จะกลืนอากาศ
- อย่ากินของอย่างบร็อคโคลี่ กะหล่ำปลี ถั่ว หรือผลิตภัณฑ์จากนม …
- อยู่ห่างจากโซดาและเบียร์
- ห้ามเคี้ยวหมากฝรั่ง
- เลิกบุหรี่. …
- กินเสร็จเดินเล่น. …
- กินยาลดกรด
เรอมากมั้ย
การเรอ (เรอ) เป็นเรื่องปกติและเป็นธรรมชาติที่การทำงานของร่างกายเหมือนกับการส่งก๊าซ (ผายลม)การเรอมากเกินไปบางครั้งอาจมาพร้อมกับความรู้สึกไม่สบายหรือท้องอืด แม้ว่าอาการเหล่านี้อาจรบกวนกิจกรรมประจำวันบางอย่างได้ โดยปกติอาการเหล่านี้ไม่ได้บ่งชี้ถึงภาวะแวดล้อมที่ร้ายแรง
