สารบัญ:
- ขัณฑสกรเป็นอันตรายต่อผู้ป่วยโรคเบาหวานหรือไม่
- สารให้ความหวานอะไรไม่เพิ่มน้ำตาลในเลือด
- สารให้ความหวานอะไรที่ทำให้น้ำตาลในเลือด
- ขัณฑสกรทำให้อินซูลินพุ่งกระฉูดหรือไม่
2024 ผู้เขียน: Fiona Howard | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-10 06:43
แม้ว่าสารให้ความหวานที่ 'ปราศจากแคลอรี่' จะวางตลาด แต่การศึกษาล่าสุดหลายชิ้นพบว่า saccharin ช่วยเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดได้จริง คิดว่าผลกระทบเหล่านี้เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของแบคทีเรียในลำไส้ที่เกิดจากสารให้ความหวาน
ขัณฑสกรเป็นอันตรายต่อผู้ป่วยโรคเบาหวานหรือไม่
Saccharin มักถูกแนะนำให้ใช้แทนน้ำตาลสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน นี่เป็นเพราะร่างกายของคุณไม่ถูกเผาผลาญและ ไม่ส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือด เหมือนน้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์ที่ทำ
สารให้ความหวานอะไรไม่เพิ่มน้ำตาลในเลือด
หญ้าหวานให้ความหวาน ไม่มีแคลอรี่และเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่พยายามลดน้ำหนัก โดยทั่วไปแล้วจะไม่เพิ่มระดับน้ำตาลในเลือด ดังนั้นจึงเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่เป็นเบาหวาน
สารให้ความหวานอะไรที่ทำให้น้ำตาลในเลือด
17, 2014 วารสาร Nature ฉบับตีพิมพ์แสดงให้เห็นว่าสารให้ความหวานทั่วไปสามชนิด - แซ็กคาริน (พบใน Sweet'N Low), sucralose (พบใน Splenda) และแอสพาเทม (พบใน NutraSweet และ Equal) - สามารถเพิ่มระดับกลูโคสได้โดยการเปลี่ยนองค์ประกอบของแบคทีเรียในลำไส้
ขัณฑสกรทำให้อินซูลินพุ่งกระฉูดหรือไม่
บรรทัดล่าง: ซูคราโลสและซัคคารินอาจเพิ่มระดับอินซูลินในมนุษย์ แต่ ผลลัพธ์ต่างกันและบางการศึกษาไม่พบผลกระทบ Acesulfame-K เพิ่มอินซูลินในหนู แต่ไม่มีการศึกษาในมนุษย์
