สารบัญ:
- มะม่วงทำให้แท้งได้ไหม
- ผลไม้อะไรที่ควรหลีกเลี่ยงระหว่างตั้งครรภ์
- กล้วยดีสำหรับหญิงตั้งครรภ์หรือไม่
- กินแม็กกี้ระหว่างตั้งครรภ์ได้ไหม
2024 ผู้เขียน: Fiona Howard | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-10 06:43
ไม่ใช่ มะม่วงเท่านั้นที่ปลอดภัยที่จะกินในขณะที่คุณตั้งครรภ์ แต่มีสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อคุณมากมาย มะม่วง ¾ ถ้วยที่เสิร์ฟเป็นแหล่งโฟเลตที่ดี ซึ่งเป็นวิตามินที่สำคัญก่อนคลอด ผู้หญิงที่ได้รับโฟเลตไม่เพียงพอมีความเสี่ยงที่จะมีทารกที่มีข้อบกพร่องของท่อประสาท เช่น กระดูกสันหลังบิดเบี้ยว
มะม่วงทำให้แท้งได้ไหม
มะม่วงทำให้แท้งได้หรือไม่? ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ว่ามะม่วงทำให้เกิดการแท้ง “ที่กล่าวว่าเราเตือนคุณแม่ไม่ให้กินมะม่วงเมื่อไม่อยู่ในฤดูเพราะมะม่วงเหล่านี้อาจสุกด้วยแคลเซียมคาร์ไบด์ซึ่งเป็นอันตรายต่อทั้งแม่ และที่รัก”
ผลไม้อะไรที่ควรหลีกเลี่ยงระหว่างตั้งครรภ์
ผลไม้ไม่ดีสำหรับการตั้งครรภ์
- สับปะรด. สับปะรดมีสารบรอมีเลน ซึ่งอาจทำให้ปากมดลูกนิ่มลงและส่งผลให้คลอดก่อนกำหนดหากรับประทานในปริมาณมาก …
- มะละกอ. มะละกอเมื่อสุกแล้วจะค่อนข้างปลอดภัยสำหรับสตรีมีครรภ์ที่จะรวมไว้ในอาหารสำหรับการตั้งครรภ์ …
- องุ่น
กล้วยดีสำหรับหญิงตั้งครรภ์หรือไม่
กล้วยควรอยู่ในอันดับต้นๆ ของคุณและ สามารถรับประทานได้ตลอดการตั้งครรภ์ พวกมันอุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรตและจะให้พลังงานที่จำเป็นแก่คุณในช่วงเวลานี้ กล้วยมีสุขภาพที่ดีสำหรับผู้หญิงที่เป็นโรคโลหิตจาง เนื่องจากช่วยเพิ่มระดับฮีโมโกลบินได้ดี
กินแม็กกี้ระหว่างตั้งครรภ์ได้ไหม
ใช่ กินอาหารที่มีผงชูรสระหว่างตั้งครรภ์ได้อย่างปลอดภัย. ร่างกายของคุณย่อยผงชูรสในลักษณะเดียวกับที่ย่อยกลูตาเมตที่พบตามธรรมชาติในอาหารอย่างมะเขือเทศและชีส
