สารบัญ:
- นี่คือวิธีที่ดีที่สุดที่คุณสามารถคิดได้ไม่เพียงแค่เร็วขึ้น แต่ยังมีประสิทธิภาพและแม่นยำยิ่งขึ้นอีกด้วย
- คุณเรียนรู้ที่จะเป็นคนคิดไวได้ไหม
- ทำไมคิดเร็วไม่ได้
- คิดเฉียบเร็วได้อย่างไร
- สมองของคุณฉลาดที่สุดตอนอายุเท่าไหร่
2024 ผู้เขียน: Fiona Howard | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-10 06:43
นี่คือวิธีที่ดีที่สุดที่คุณสามารถคิดได้ไม่เพียงแค่เร็วขึ้น แต่ยังมีประสิทธิภาพและแม่นยำยิ่งขึ้นอีกด้วย
- ตัดสินใจเล็กน้อยแต่ไม่สำคัญอย่างรวดเร็ว …
- ฝึกทำสิ่งที่คุณเก่งได้เร็วขึ้น …
- หยุดพยายามทำงานหลายอย่างพร้อมกัน …
- นอนหลับให้เพียงพอ …
- ใจเย็นๆ …
- นั่งสมาธิ. …
- เล่นเครื่องดนตรี
คุณเรียนรู้ที่จะเป็นคนคิดไวได้ไหม
เชื่อสัญชาตญาณของคุณ อาจเป็นวิธีที่รวดเร็วที่สุดในการคิดอย่างรวดเร็ว คุณเป็นนักคิดที่รวดเร็วโดยทำตามสัญชาตญาณของคุณ … สัญชาตญาณอาจไม่ถูกต้องเสมอไป แต่สัญชาตญาณนั้นยังคงใช้ได้การเชื่อสัญชาตญาณจะช่วยให้คุณตัดสินใจว่าจะรับฟังความคิดเห็นของผู้อื่นก่อนตัดสินใจหรือไม่
ทำไมคิดเร็วไม่ได้
สมองฝืด ทำให้เราคิดเร็ว จำสิ่งต่าง ๆ ได้ยาก และในบางกรณีถึงกับต้องคุยกัน … มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้สมองเสื่อม เช่น โรคเกี่ยวกับระบบประสาท โรคทางจิต และยารักษาโรคต่างๆ
คิดเฉียบเร็วได้อย่างไร
10 วิธีรักษาจิตใจให้เฉียบแหลมตามอายุที่พิสูจน์แล้ว
- ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพจิตใจที่ดี. …
- อ่านเพื่อกระตุ้นปัญญา …
- กินเพื่อสุขภาพกระตุ้นสมอง …
- พยายามให้อิริยาบถที่ดี …
- นอนหลับให้เพียงพอเพื่อพัฒนาความจำ …
- เล่นเกมหรือจับฉลาก …
- ฟังเพลงหรือเล่นเครื่องดนตรี
สมองของคุณฉลาดที่สุดตอนอายุเท่าไหร่
ใช่แล้ว พลังในการประมวลผลของสมองและความจำของคุณจะสูงสุดเมื่ออายุ 18 ตามการวิจัยใหม่ที่ตีพิมพ์ใน Sage Journals นักวิจัยได้ทดสอบคนหลายพันคนที่มีอายุระหว่าง 10 ถึง 90 ปี ด้วยความมุ่งมั่นที่จะค้นหาอายุสูงสุดของการทำงานของสมองที่แตกต่างกัน
