สารบัญ:
- บรรเทาอาการปวด Sternocleidomastoid อย่างไร
- ปวด Sternocleidomastoid นานแค่ไหน
- คุณกรอง Sternocleidomastoid ของคุณได้ไหม
- อาการ Sternocleidomastoid คืออะไร
2024 ผู้เขียน: Fiona Howard | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-10 06:43
สาเหตุของอาการปวด SCM อาจรวมถึง ภาวะสุขภาพเรื้อรัง เช่น โรคหอบหืด และการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน เช่น ไซนัสอักเสบ หลอดลมอักเสบ โรคปอดบวม และไข้หวัดใหญ่ สาเหตุอื่นๆ ของอาการปวด SCM ได้แก่: การบาดเจ็บ เช่น แส้หรือหกล้ม ค่าโสหุ้ย เช่น ทาสี ช่างไม้ หรือแขวนผ้าม่าน
บรรเทาอาการปวด Sternocleidomastoid อย่างไร
การจัดการความเจ็บปวด: การพักผ่อน น้ำแข็ง ความร้อน และยาแก้อักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ อาจช่วยลดอาการปวดได้ บางคนพบว่าการสลับความร้อนและน้ำแข็งนั้นมีประโยชน์ กายภาพบำบัด: กายภาพบำบัดสามารถช่วยให้คนฟื้นกำลังที่คอและศีรษะ และยังช่วยป้องกันการบาดเจ็บเรื้อรังได้อีกด้วย
ปวด Sternocleidomastoid นานแค่ไหน
ความรู้สึกบนใบหน้าเหล่านี้มักมาพร้อมกับอาการวิงเวียนศีรษะ เจ็บคอเมื่อกลืน เปลือกตาซ้ายกระตุก และน้ำตาไหลมากเกินไปในด้านเดียวกัน เธออธิบายว่าอาการเหล่านี้เป็นช่วงๆ ยาวนาน จากนาทีถึงสองสามชั่วโมงในแต่ละครั้ง โดยมีความถี่สามถึงสิบสองตอนต่อสัปดาห์
คุณกรอง Sternocleidomastoid ของคุณได้ไหม
Sternocleidomastoid ปวดคอ อย่างแท้จริง. SCM ที่ตึงเครียด ทำให้เกิดอาการบวมและแดงตามกล้ามเนื้อ บริเวณที่เกิดการบาดเจ็บ อาจเกิดอาการตึง ล้าของกล้ามเนื้อ และจับศีรษะได้ยาก ร่วมกับอาการปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อ ไปจนถึงศีรษะและฐานของกะโหลกศีรษะ
อาการ Sternocleidomastoid คืออะไร
อาการคอแข็งแบบเฉียบพลันหรือเรื้อรังโดยมีการเคลื่อนตัวลดลง (โดยเฉพาะการหมุน) บางครั้งจะตามมาด้วยอาการปวดคอและ/หรือปวดตามร่างกายที่อยู่ห่างไกลจากคอ (ตา, วัด, คอ, หู, จมูก, ไหล่…), คลื่นไส้, หูอื้อ, เวียนศีรษะบ้านหมุน, torticollis
แนะนำ:
ทำไม sternocleidomastoid ของฉันถึงบวม?
การแพร่กระจายข้างเดียวหรือการขยายตัวเฉพาะที่ของกล้ามเนื้อ sternocleidomastoid (SCM) เป็นเหตุการณ์ที่พบได้ทั่วไปในวัยเด็ก และเป็นที่รู้จักแพร่หลายในชื่อ 'เนื้องอก sternocleidomastoid' ภาวะที่ปกติจะหายได้เองไม่ว่าจะมีหรือไม่มีการทำกายภาพบำบัดคือ เนื่องมาจากเลือดคั่งภายหลังการใช้แรงงานลำบาก กล้ามเนื้อ sternocleidomastoid บวมทำอย่างไร พิจารณา นวดให้บ่อยสัปดาห์ละครั้ง วิธีนี้อาจช่วยคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและความเครียดได้ แม้ว่าผลลัพธ์จะออกมาในระยะสั้นเท่านั้น คุณส
ทำไม hemangioma ของฉันถึงเจ็บ?
ส่วนใหญ่มักแดงระเรื่อหรือยกสูงเล็กน้อย แต่บางครั้งก็โตจากก้าน แผลที่ผิวเผินอาจทำให้เลือดออกหรือกลายเป็นแผล โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ากระแทกหรือได้รับบาดเจ็บ hemangiomas ลึกในกล้ามเนื้ออาจทำให้เกิดอาการปวดได้ เช่นเดียวกับอาการบวมรอบ hemangioma ที่เพิ่มขึ้นตามกิจกรรม ฉันควรกังวลเกี่ยวกับ hemangioma เมื่อใด หากลูกของคุณมี hemangioma ที่เปลือกตา ให้สังเกตอย่างใกล้ชิดและให้กุมารแพทย์ตรวจสอบเช่นกัน บริเวณอื่นๆ ที่อาจต้องได้รับการรักษาอย่างเร่งด่วน ได้แก่ บริเวณผ้าอ้อมและรอบปาก
ทำไมกล้ามเนื้อ iliopsoas ของฉันถึงเจ็บ?
Iliopsoas bursitis can ทำให้เกิดอาการปวดและเคลื่อนไหวข้อที่จำกัดในข้อสะโพก ภาวะนี้มักเกิดจากการใช้มากเกินไปในนักกีฬาหรือคนอื่นๆ ที่ออกกำลังกายเป็นประจำ การพักผ่อนและน้ำแข็งมักจะช่วยผู้ที่มีอาการไม่รุนแรงของ iliopsoas bursitis ฉันจะกำจัดอาการปวด iliopsoas ได้อย่างไร ในกรณีที่ไม่รุนแรง เอ็น iliopsoas tendonitis อาจได้รับการรักษาด้วย การปรับเปลี่ยนกิจกรรมและยาแก้อักเสบ หรือการฉีดคอร์ติโซน ในกรณีที่รุนแรงกว่านั้น อาจได้รับการผ่าตัด การผ่าตัดสามารถเอาเนื้อเยื่ออักเสบออกไ
Sternocleidomastoid ทำหน้าที่อะไร?
ฟังก์ชัน. หมุนหัวไปด้านตรงข้ามหรือหมุนหัวเฉียง. ยังเกร็งคอ เมื่อทำร่วมกันจะงอคอและยืดศีรษะ แบบทดสอบกล้ามเนื้อ sternocleidomastoid มีหน้าที่อะไร กล้ามเนื้อ sternocleidomastoid เป็นกล้ามเนื้อคอสองหัว ซึ่งแท้จริงแล้วมีชื่อติดอยู่กับ manubrium ของกระดูกสันอก (sterno-) กระดูกไหปลาร้า (-cleido-) และกระบวนการกกหูของกระดูกขมับ (-mastoid) งอคอ;
