คำแนะนำทั่วไปคือให้เลือกผลิตภัณฑ์โปรไบโอติกที่มีหน่วยสร้างอาณานิคมอย่างน้อย 1 พันล้านหน่วยและประกอบด้วย สกุล แลคโตบาซิลลัส, Bifidobacterium หรือ Saccharomyces boulardii บางส่วนของโปรไบโอติกที่ได้รับการวิจัยมากที่สุด
โปรไบโอติกที่ดีที่สุดคืออะไร
นี่คือโปรไบโอติกที่ดีที่สุดสำหรับปี 2021 และปีต่อๆ ไป:
- จัดอันดับโปรไบโอติกที่ดีที่สุดในปี 2564 …
- อันดับสูงสุด – 1MD โปรไบโอติกที่สมบูรณ์ …
- รองชนะเลิศอันดับโปรไบโอติก – BioTrust Pro-X10™ …
- 3 – โปรไบโอติก RAW Garden of Life …
- 4 – ยอดคงเหลือ Organifi …
- 5 – ไบโอฟิต โปรไบโอติก …
- 6 – LiveWell Pro-45. …
- ปัจจัยการจัดอันดับของเรา
ฉันจะเลือกโปรไบโอติกที่เหมาะสมได้อย่างไร
โปรไบโอติกตัวไหนที่เหมาะกับคุณ
- ให้แน่ใจว่าปลอดภัยสำหรับคุณ
- มุ่งสู่คุณภาพ
- เลือกประเภทที่ใช่
- นับหน่วยสร้างอาณานิคม (CFU)
- อ่านฉลาก
- รู้ว่าเมื่อไหร่ควรเดินหน้า
สัญญาณบ่งบอกว่าคุณต้องการโปรไบโอติกคืออะไร
โปรไบโอติก & 5 สัญญาณที่คุณอาจต้องการ
- ระบบย่อยอาหารผิดปกติ. …
- ความอยากน้ำตาลของคุณควบคุมไม่ได้ …
- เมแทบอลิซึมช้าหน่อย …
- คุณได้กินยาปฏิชีวนะแล้ว แม้ว่าจะนานมาแล้วก็ตาม …
- คุณมีปัญหาผิวหนังบางอย่าง เช่น กลาก โรคสะเก็ดเงิน และผื่นคัน …
- อ้างอิง
โปรไบโอติก 1 คืออะไร
สายพันธุ์โปรไบโอติกใน Culturelle® - Lactobacillus rhamnosus GG (LGG®) – เป็นสายพันธุ์โปรไบโอติกที่มีการศึกษาทางคลินิกมากที่สุดเป็นอันดับ 1 ถือว่าเป็นโปรไบโอติกชั้นนำของโลก ผลการศึกษาทางวิทยาศาสตร์กว่า 1,000 ชิ้น และการวิจัยกว่า 30 ปี ได้แสดงให้เห็นถึงความปลอดภัยและประสิทธิภาพของ Lactobacillus rhamnosus GG (LGG®)