สารบัญ:
2024 ผู้เขียน: Fiona Howard | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-10 06:43
กางเกงรัดรูปออกแบบมาเหมือน กางเกงรัดรูปสำหรับวิ่งและกางเกงปั่นจักรยาน … ผู้ชายมักจะรู้สึกว่ากางเกงชั้นในรัดรูปใส่สบายกว่ากางเกงในปกติเวลาวิ่ง ช่วยให้ทุกอย่างเข้าที่และช่วยลดโอกาสบาดเจ็บในที่ที่ไม่สบายได้
กางเกงรัดรูปเหมาะกับอะไร
กางเกงรัดกล้ามเนื้ออาจช่วย ฟื้นฟูกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกาย และลดความเจ็บปวดและการอักเสบหลังได้รับบาดเจ็บ หากคนมีผิวที่เสียหาย ภาวะที่ส่งผลต่อการไหลเวียนของพวกเขา หรือไม่แน่ใจว่ากางเกงรัดรูปนั้นเป็นอย่างไร ปลอดภัยสำหรับพวกเขา พวกเขาสามารถพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ
ควรใส่ขาสั้นเมื่อไหร่
กางเกงรัดกล้ามเนื้อเป็นตัวเลือกที่ดีในการลดความเสี่ยงที่จะเกิดอาการปวดกล้ามเนื้อที่เริ่มมีอาการล่าช้าตามรายงานของนิตยสาร Men's He alth ระบุว่าการใส่อุปกรณ์ประคบระหว่าง ออกกำลังกายหนักๆ ช่วยลดอาการปวดแบบนี้ได้ ลองเลย วิ่ง ปั่นจักรยาน รถไฟ หรือเล่นกีฬาโดยใช้กางเกงรัดรูป แล้วดูว่าคุณสังเกตเห็นความแตกต่างหรือไม่
ใส่กางเกงรัดรูปผิดไหม
และการบีบอัดอาจทำให้เกิดความเสี่ยงได้ “เกียร์คับ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง กางเกงขาสั้น อาจทำให้เส้นประสาทถูกกดได้ ดังที่เราเห็นในทหารที่สวมเข็มขัดรัดแน่นและบรรทุกสัมภาระหนักมาก” สกิบากล่าว อิจฉาริษยาอาจเป็นผลมาจากการใส่กางเกงรัดรูปขาสั้นซึ่งดันหน้าท้องและทำให้อิ่มท้อง
ใส่ขาสั้นทุกวันได้ไหม
เป็นการ ควรสวมอุปกรณ์บีบอัดขณะฝึกซ้อมเท่านั้น และพักฟื้นเป็นเวลาสั้นๆ แม้ว่าความสบายคือทุกสิ่ง และกางเกงรัดรูปก็ใส่สบาย แต่การสวมใส่ตลอดเวลาอาจไม่ใช่ความคิดที่ดี
